အိမ်မှာအထိအခိုက်တခုခု မရှိရအောင် ပဋ္ဌာန်းရွတ်မိတိုင်း ဒီလိုရွတ်ဖတ်ပူဇော်ပါ

အိမ်မှာအထိအခိုက်တခုခု မရှိရအောင် ပဋ္ဌာန်းရွတ်မိတိုင်း ဒီလိုရွတ်ဖတ်ပူဇော်ပါ

ပဋ္ဌာန်းရွတ်ရင် မိသားစုမှာ စိတ်ဆင်းရဲစရာတွေ ဖြစ်တယ်၊ ဘာလုပ်လုပ် အဆင်မပြေဘူး၊ စီးပွားရေးကျတယ်၊ လင်မယား ရန်ဖြစ်တယ်၊ သားသမီးတွေ ဆုံးမရတာ မလွယ်ဘူး၊

အိမ်မှာ ရွတ်လို့မရဘူး အိမ်စောင့်နတ် မခံနိုင်ဘူး၊ ဘုရားမှာရွတ်တယ်၊ အသံတွေကြားရတယ်၊ အရိပ်တွေမြင်ရတယ်၊ ပြီးအောင်ရွတ်လို့မရဘူး အနှောက်အယှက်တွေများတယ်၊ စသည်ဖြင့် ပဋ္ဌာန်းရွတ်ရင် အဆင်မပြေသူများအတွက် ဒီနည်းလေး မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

ပထမဆုံး နတ်ပင့်ရပါမယ်။

သမန္တာ စက္ကဝါဠေသု၊ အတြာဂစ္ဆန္တု ဒေဝတာ။

သဒ္ဓမ္မံ မုနိရာဇဿ၊ သုဏန္တု သဂ္ဂမောက္ခဒံ။(ဓမ္မဿဝနကာလော အယံ ဘဒန္တာ။) ၃ခေါက်

ဒုတိယက မေတ္တာသုတ် ရွတ်ရပါမယ်။

တတိယက ခွင့်တောင်းရပါမယ်။

ဘုန်းတော်အနန္တ၊ ဂုဏ်တော်အနန္တ၊ ကံတော်အနန္တ၊ ဉာဏ်တော်အနန္တ၊ တန်ခိုးတော်အနန္တ၊ ပါရမီတော် အနန္တ၊ မေတ္တာတော်အနန္တတို့နှင့် ပြည့်စုံတော်မူသော မြတ်စွာဘုရား။

ဘုရားတပည့်တော် (—–)သည် ဤနေ့ (—–)ခုနှစ်၊ (—–)ရက်၊ (—–)နေ့တွင် ဤ(—–)နေရာဌာနတွင် မြတ်စွာဘုရားရှင် ကိုယ်တော်မြတ်ကြီး နတ်ပြည်ခြောက်ထပ်တွင်

ဟောကြားတော်မူခဲ့သည့်

(အဘိဓမ္မာ မဟာပဋ္ဌာန်း ကျမ်းတော်ကြီး (သို့) မဟာပဋ္ဌာန်းပစ္စယုဒ္ဒေသ ပါဠိတော်နှင့် မဟာပဋ္ဌာန်းပစ္စယနိဒ္ဒေသပါဠိတော်) တို့ကို ရွတ်ဖတ်သရဇ္ဈယ်၍ မြတ်စွာဘုရားအား လေးစားကော်ရော် ပူဇော်ခြင်းတည်းဟူသော

ကုသိုလ်ကောင်းမှုကို ပြုလုပ်လိုပါသဖြင့် ရွတ်ဖတ်ကြားခွင့် ပေးသနားတော်မူပါရန် တရားတော်၏ ပိုင်ရှင် အစစ်အမှန်ဖြစ်တော်မူသော မြတ်စွာဘုရားရှင်

ကိုယ်တော်မြတ်ကြီးထံမှ ခွင့်တောင်းအပ်ပါသည် အရှင်ဘုရား။ ခွင့်ပေးတော်မူပါ အရှင်မြတ်ကြီးဘုရား။

စတုတ္ထက ဖိတ်ကြားကြရပါမယ်။

မဟာပဋ္ဌာန်းဒေသနာတော် ရွတ်ဖတ်ကြားခြင်းကို နာကြားနိုင်သော နာကြားလိုသော အားလုံးသော စကြာဝဠာအနန္တတွင် ရှိကြကုန်သော အပါယ်ဘုံသားလူနတ်ဗြဟ္မာသတ္တဝါ အပေါင်းတို့နှင့် ဘုရားတပည့်တော်၏ဆွေဆက်၊ မျိုးဆက်၊ ပဋ္ဌာန်းဆက်ဆွေတော်၊ မျိုးတော်အပေါင်းတို့ တရားတော်နာကြွရောက်ကြပါရန် ဖိတ်ကြားအပ်ပါ၏။ (မိမိဖိတ်ကြားလိုသော ပုဂ္ဂိုလ်အပေါင်းအားလည်း ဖိတ်ကြားနိုင်ပါသည်။)

ပဥ္စမကတော့ ဖယ်ရှားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

မဟာပဋ္ဌာန်းဒေသနာတော်ရွတ်ဖတ်ကြားခြင်းကို မနာကြားနိုင်သော ပုဂ္ဂိုလ်များနှင့် နတ်စိမ်းများ၊ မာရ်နတ်၏နောက်လိုက်နောက်ပါနတ်ဆိုးများ အားလုံးတို့ ဤ(—–)နေရာဌာနနှင့် အနီးပတ်ဝန်းကျင်၌ရှိနေပါကခေတ္တခဏ ဖယ်ရှားပေးကြပါရန် ပန်ကြားအပ်ပါ၏။(ခေတ္တခဏ ဖယ်ရှားပေးကြပါကုန်လော့…) ၃ခေါက် ပဋ္ဌာန်းစတင်ရွတ်ဆိုပါ။

ဆဌမကတော့ ဖယ်ရှားထားသူများအားပြန်လည်ပန်ကြားခြင်းပါ။

ဘုရားတပည့်တော် (—–)မှ ခေတ္တခဏဖယ်ရှားရန် ပန်ကြားထားသော မဟာပဋ္ဌာန်းဒေသနာတော် ရွတ်ဖတ်ကြားခြင်းကို မနာကြားနိုင်သော ပုဂ္ဂိုလ်များနှင့် နတ်စိမ်းများ၊ မာန်နတ်၏ နောက်လိုက်နောက်ပါ နတ်ဆိုးများအားလုံးတို့ သင်တို့နေရာ ဌာနအသီးသီး၊ ဘုံဗိမ္မာန်အသီးသီးသို့ ပြန်လည်ကြွမြန်း၍ (နေလိုက နေနိုင်ပါပြီ)၃ခေါက်

နောက်ဆုံးကတော့ မေတ္တာပို့ အမျှဝေ နတ်ပို့ ဧတ္တာဝတာ စ အမှေဟိ၊ သမ္ဘတံ ပုညသမ္ပဒံ။သဗ္ဗေ ဒေဝါ နုမောဒန္တု၊ သဗ္ဗသမ္မတ္တိ သိဒ္ဓိယာ။

တချို့သော ဘုံံလောကသားတွေဟာ ပဋ္ဌာန်းကိုနာကြားရတဲ့အခါ အလွန်ပဲပူလောင်ပါတယ်။ အကုသိုလ်ကံ ကြီးလွန်းအားကြီးတော့ မနာကြားနိုင်ပါဘူး။

အသံကြားရင်ပဲ ပူလောင်လှတဲ့အတွက် ရွတ်ဖတ်သူကို အရမ်းစိတ်ဆိုးပါတယ်။

အဲ့တော့ သူတို့တလှည့် ပြန်အားသာတဲ့အခါ ကိုယ့်ကို ဒုက္ခပေးတတ်ပါတယ်။ အဲ့ဒါကြောင့်မို့ ခေတ္တခဏအသိပေးပြီး ဖယ်ရှားခိုင်းတာ အကောင်းဆုံးပါ။

အားလုံးပဲ ပဋ္ဌာန်းဒေသနာတော်ကို ပူဇော်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန် မြင့်မြတ်သောဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ။

Mulan Sarah ကျမ်းကိုး အဓိဋ္ဌာန်ကျင့်စဉ်ဝင်နည်းနှင့် မဟာပဋ္ဌာန်းရွတ်ဖတ်ပူဇော်နည်း။

Zawgyi

အိမ္မွာအထိအခိုက္တခုခု မရွိရေအာင္ ပ႒ာန္း႐ြတ္မိတိုင္း ဒီလို႐ြတ္ဖတ္ပူေဇာ္ပါ

ပ႒ာန္း႐ြတ္ရင္ မိသားစုမွာ စိတ္ဆင္းရဲစရာေတြ ျဖစ္တယ္၊ ဘာလုပ္လုပ္ အဆင္မေျပဘူး၊ စီးပြားေရးက်တယ္၊ လင္မယား ရန္ျဖစ္တယ္၊ သားသမီးေတြ ဆုံးမရတာ မလြယ္ဘူး၊

အိမ္မွာ ႐ြတ္လို႔မရဘူး အိမ္ေစာင့္နတ္ မခံႏိုင္ဘူး၊ ဘုရားမွာ႐ြတ္တယ္၊ အသံေတြၾကားရတယ္၊ အရိပ္ေတြျမင္ရတယ္၊ ၿပီးေအာင္႐ြတ္လို႔မရဘူး အေႏွာက္အယွက္ေတြမ်ားတယ္၊ စသည္ျဖင့္ ပ႒ာန္း႐ြတ္ရင္ အဆင္မေျပသူမ်ားအတြက္ ဒီနည္းေလး မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။

ပထမဆုံး နတ္ပင့္ရပါမယ္။

သမႏၲာ စကၠဝါေဠသု၊ အၾတာဂစၦႏၲဳ ေဒဝတာ။

သဒၶမၼံ မုနိရာဇႆ၊ သုဏႏၲဳ သဂၢေမာကၡဒံ။(ဓမၼႆဝနကာေလာ အယံ ဘဒႏၲာ။) ၃ေခါက္

ဒုတိယက ေမတၱာသုတ္ ႐ြတ္ရပါမယ္။

တတိယက ခြင့္ေတာင္းရပါမယ္။

ဘုန္းေတာ္အနႏၲ၊ ဂုဏ္ေတာ္အနႏၲ၊ ကံေတာ္အနႏၲ၊ ဉာဏ္ေတာ္အနႏၲ၊ တန္ခိုးေတာ္အနႏၲ၊ ပါရမီေတာ္ အနႏၲ၊ ေမတၱာေတာ္အနႏၲတို႔ႏွင့္ ျပည့္စုံေတာ္မူေသာ ျမတ္စြာဘုရား။

ဘုရားတပည့္ေတာ္ (—–)သည္ ဤေန႔ (—–)ခုႏွစ္၊ (—–)ရက္၊ (—–)ေန႔တြင္ ဤ(—–)ေနရာဌာနတြင္ ျမတ္စြာဘုရားရွင္ ကိုယ္ေတာ္ျမတ္ႀကီး နတ္ျပည္ေျခာက္ထပ္တြင္

ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့သည့္

(အဘိဓမၼာ မဟာပ႒ာန္း က်မ္းေတာ္ႀကီး (သို႔) မဟာပ႒ာန္းပစၥယုေဒၵသ ပါဠိေတာ္ႏွင့္ မဟာပ႒ာန္းပစၥယနိေဒၵသပါဠိေတာ္) တို႔ကို ႐ြတ္ဖတ္သရဇၩယ္၍ ျမတ္စြာဘုရားအား ေလးစားေကာ္ေရာ္ ပူေဇာ္ျခင္းတည္းဟူေသာ

ကုသိုလ္ေကာင္းမႈကို ျပဳလုပ္လိုပါသျဖင့္ ႐ြတ္ဖတ္ၾကားခြင့္ ေပးသနားေတာ္မူပါရန္ တရားေတာ္၏ ပိုင္ရွင္ အစစ္အမွန္ျဖစ္ေတာ္မူေသာ ျမတ္စြာဘုရားရွင္

ကိုယ္ေတာ္ျမတ္ႀကီးထံမွ ခြင့္ေတာင္းအပ္ပါသည္ အရွင္ဘုရား။ ခြင့္ေပးေတာ္မူပါ အရွင္ျမတ္ႀကီးဘုရား။

စတုတၳက ဖိတ္ၾကားၾကရပါမယ္။

မဟာပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္ ႐ြတ္ဖတ္ၾကားျခင္းကို နာၾကားႏိုင္ေသာ နာၾကားလိုေသာ အားလုံးေသာ စၾကာဝဠာအနႏၲတြင္ ရွိၾကကုန္ေသာ အပါယ္ဘုံသားလူနတ္ျဗဟၼာသတၱဝါ အေပါင္းတို႔ႏွင့္ ဘုရားတပည့္ေတာ္၏ေဆြဆက္၊ မ်ိဳးဆက္၊ ပ႒ာန္းဆက္ေဆြေတာ္၊ မ်ိဳးေတာ္အေပါင္းတို႔ တရားေတာ္နာႂကြေရာက္ၾကပါရန္ ဖိတ္ၾကားအပ္ပါ၏။ (မိမိဖိတ္ၾကားလိုေသာ ပုဂၢိဳလ္အေပါင္းအားလည္း ဖိတ္ၾကားႏိုင္ပါသည္။)

ပၪၥမကေတာ့ ဖယ္ရွားျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

မဟာပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္႐ြတ္ဖတ္ၾကားျခင္းကို မနာၾကားႏိုင္ေသာ ပုဂၢိဳလ္မ်ားႏွင့္ နတ္စိမ္းမ်ား၊ မာရ္နတ္၏ေနာက္လိုက္ေနာက္ပါနတ္ဆိုးမ်ား အားလုံးတို႔ ဤ(—–)ေနရာဌာနႏွင့္ အနီးပတ္ဝန္းက်င္၌ရွိေနပါကေခတၱခဏ ဖယ္ရွားေပးၾကပါရန္ ပန္ၾကားအပ္ပါ၏။(ေခတၱခဏ ဖယ္ရွားေပးၾကပါကုန္ေလာ့…) ၃ေခါက္ ပ႒ာန္းစတင္႐ြတ္ဆိုပါ။

ဆဌမကေတာ့ ဖယ္ရွားထားသူမ်ားအားျပန္လည္ပန္ၾကားျခင္းပါ။

ဘုရားတပည့္ေတာ္ (—–)မွ ေခတၱခဏဖယ္ရွားရန္ ပန္ၾကားထားေသာ မဟာပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္ ႐ြတ္ဖတ္ၾကားျခင္းကို မနာၾကားႏိုင္ေသာ ပုဂၢိဳလ္မ်ားႏွင့္ နတ္စိမ္းမ်ား၊ မာန္နတ္၏ ေနာက္လိုက္ေနာက္ပါ နတ္ဆိုးမ်ားအားလုံးတို႔ သင္တို႔ေနရာ ဌာနအသီးသီး၊ ဘုံဗိမၼာန္အသီးသီးသို႔ ျပန္လည္ႂကြျမန္း၍ (ေနလိုက ေနႏိုင္ပါၿပီ)၃ေခါက္

ေနာက္ဆုံးကေတာ့ ေမတၱာပို႔ အမွ်ေဝ နတ္ပို႔ ဧတၱာဝတာ စ အေမွဟိ၊ သမၻတံ ပုညသမၸဒံ။သေဗၺ ေဒဝါ ႏုေမာဒႏၲဳ၊ သဗၺသမၼတၱိ သိဒၶိယာ။

တခ်ိဳ႕ေသာ ဘုံံေလာကသားေတြဟာ ပ႒ာန္းကိုနာၾကားရတဲ့အခါ အလြန္ပဲပူေလာင္ပါတယ္။ အကုသိုလ္ကံ ႀကီးလြန္းအားႀကီးေတာ့ မနာၾကားႏိုင္ပါဘူး။

အသံၾကားရင္ပဲ ပူေလာင္လွတဲ့အတြက္ ႐ြတ္ဖတ္သူကို အရမ္းစိတ္ဆိုးပါတယ္။

အဲ့ေတာ့ သူတို႔တလွည့္ ျပန္အားသာတဲ့အခါ ကိုယ့္ကို ဒုကၡေပးတတ္ပါတယ္။ အဲ့ဒါေၾကာင့္မို႔ ေခတၱခဏအသိေပးၿပီး ဖယ္ရွားခိုင္းတာ အေကာင္းဆုံးပါ။

အားလုံးပဲ ပ႒ာန္းေဒသနာေတာ္ကို ပူေဇာ္ၿပီး ပိုမိုေကာင္းမြန္ ျမင့္ျမတ္ေသာဘဝကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ၾကပါေစ။

Mulan Sarah က်မ္းကိုး အဓိ႒ာန္က်င့္စဥ္ဝင္နည္းႏွင့္ မဟာပ႒ာန္း႐ြတ္ဖတ္ပူေဇာ္နည္း။

“ကျွန်တော်/ကျွန်မ အနံ့ပျောက်နေလို့ ဘာလုပ်ရမလဲ” ဆိုတာ အမေးအများဆုံးမို့ အနံ့ပျောက်နေရင် ဒါလေးဖတ်ပေးပါ

“ကျွန်တော်/ကျွန်မ အနံ့ပျောက်နေလို့ ဘာလုပ်ရမလဲ” ဆိုတာ အမေးအများဆုံးမို့ အနံ့ပျောက်နေရင် ဒါလေးဖတ်ပေးပါ။

အခုကာလမှာ အနံ့ပျောက်ရင် ကိုဗစ် ဖြစ်ဖို့ chance အများဆုံး ဖြစ်ပါတယ်။

ပုံမှန်ထက် အနံ့လျော့ရတာ ဖြစ်နိုင်သလို လုံးဝပျောက်တာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အနံ့ပျောက်ရင် အရမ်းစိုးရိမ်ဖို့ မလိုပါ။

ရောဂါသဘာဝအရ နှာခေါင်းအတွင်းပိုင်းက အနံ့ခံ အာရုံ​ကြောလေးတွေ ယောင်လို့ အနံ့ပျောက်တာပါ။ ရက်ပိုင်းအတွင်း မှာ သူ့အလိုလို ပြန်ရပါတယ်တစ်ဦးနဲ့ တစ်ဦး ကြာချိန် ကွာနိုင်ပါတယ်။အနံ့ပျောက်ပြီဆိုရင် အိမ်မှာပဲ ၂ ပတ် နေပေးပါ။

အနံ့ပျောက်လို့ အစာစားရတာစားမကောင်းဖြစ်စေတာက လွဲလို့ အရမ်းစိတ်ပူစရာ မလ်ိုပါ။ ကိုယ်ခံအားကောင်းအောင် အစာ ပုံမှန်ဝင်အောင် စားပေးပါ။အနံ့ခံအာရုံကြောတွေကို လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်လိုရင်တော့ နှင်းဆီပန်း/သံပုရာသီး/လေးညှင်းနံ့ စသည်တို့ကိုတစ်နေ့ ၂ ကြိမ် စက္ကန့် ၂၀ ကြာအောင် ရှုပေးခြင်းနဲ့smell exercise လုပ်ပေးလို့ ရပါတယ်။

အနံ့ပြင်းပြင်းများကို အတင်းကြီး ရှုရန် မလိုအပ်ပါ။

Omega 3 ငါးကြီးဆီ သောက်ပေးရင်လည်း အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါတယ်။

ဒါကတော့ အနံ့ပျောက်တာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သိကောင်းစရာလေးတွေပါ။

ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အခြားသိလိုရာများကို messenger မှ အခမဲ့ ဆွေးနွေး တိုင်ပင်နိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်စိတ်ကျန်းမာမှ ဆရာဝန်များ အလှည့်ကျ ဖြေဆိုပေးနေပါတယ်။

အားလုံး မိမိနဲ့ မိမိ မိသားစုကို စောင့်ရှောက်ပြီး ဒီကပ်ကြီးကို ကျော်ဖြတ်နိင်ကြပါစေ။

Dr. Nway

Zawgyi

“ကြၽန္ေတာ္/ကြၽန္မ အနံ႔ေပ်ာက္ေနလို႔ ဘာလုပ္ရမလဲ” ဆိုတာ အေမးအမ်ားဆုံးမို႔ အနံ႔ေပ်ာက္ေနရင္ ဒါေလးဖတ္ေပးပါ။

အခုကာလမွာ အနံ႔ေပ်ာက္ရင္ ကိုဗစ္ ျဖစ္ဖို႔ chance အမ်ားဆုံး ျဖစ္ပါတယ္။

ပုံမွန္ထက္ အနံ႔ေလ်ာ့ရတာ ျဖစ္ႏိုင္သလို လုံးဝေပ်ာက္တာလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

အနံ႔ေပ်ာက္ရင္ အရမ္းစိုးရိမ္ဖို႔ မလိုပါ။

ေရာဂါသဘာဝအရ ႏွာေခါင္းအတြင္းပိုင္းက အနံ႔ခံ အာ႐ုံ​ေၾကာေလးေတြ ေယာင္လို႔ အနံ႔ေပ်ာက္တာပါ။ ရက္ပိုင္းအတြင္း မွာ သူ႔အလိုလို ျပန္ရပါတယ္တစ္ဦးနဲ႔ တစ္ဦး ၾကာခ်ိန္ ကြာႏိုင္ပါတယ္။အနံ႔ေပ်ာက္ၿပီဆိုရင္ အိမ္မွာပဲ ၂ ပတ္ ေနေပးပါ။

အနံ႔ေပ်ာက္လို႔ အစာစားရတာစားမေကာင္းျဖစ္ေစတာက လြဲလို႔ အရမ္းစိတ္ပူစရာ မလ္ိုပါ။ ကိုယ္ခံအားေကာင္းေအာင္ အစာ ပုံမွန္ဝင္ေအာင္ စားေပးပါ။အနံ႔ခံအာ႐ုံေၾကာေတြကို ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္လိုရင္ေတာ့ ႏွင္းဆီပန္း/သံပုရာသီး/ေလးညႇင္းနံ႔ စသည္တို႔ကိုတစ္ေန႔ ၂ ႀကိမ္ စကၠန႔္ ၂၀ ၾကာေအာင္ ရႈေပးျခင္းနဲ႔smell exercise လုပ္ေပးလို႔ ရပါတယ္။

အနံ႔ျပင္းျပင္းမ်ားကို အတင္းႀကီး ရႈရန္ မလိုအပ္ပါ။

Omega 3 ငါးႀကီးဆီ ေသာက္ေပးရင္လည္း အေထာက္အကူ ျဖစ္ေစပါတယ္။

ဒါကေတာ့ အနံ႔ေပ်ာက္တာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး သိေကာင္းစရာေလးေတြပါ။

က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အျခားသိလိုရာမ်ားကို messenger မွ အခမဲ့ ေဆြးေႏြး တိုင္ပင္ႏိုင္ပါတယ္။

ကိုယ္စိတ္က်န္းမာမွ ဆရာဝန္မ်ား အလွည့္က် ေျဖဆိုေပးေနပါတယ္။

အားလုံး မိမိနဲ႔ မိမိ မိသားစုကို ေစာင့္ေရွာက္ၿပီး ဒီကပ္ႀကီးကို ေက်ာ္ျဖတ္နိင္ၾကပါေစ။

Dr. Nway

ကပ်ကြီးသုံးပါး ကျော်လွှားနိုင်စေဖို့ မင်းကွန်းဆရာတော်ကြီး၏ မိန့်မှာချက်များ

ကပ်ကြီးသုံးပါး ကျော်လွှားနိုင်စေ ဖို့ မင်းကွန်းဆရာတော်ကြီး၏ မိန့်မှာချက်များ

၁)။ သူ တကာတွေ လောဘကြီးသော်လည်းမိမိက #လောဘမကြီးအောင်နေပါ။

ထိုသို့နေလျှင် သူတကာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်း(ဒုဗ္ဘိက္ခန္တရာယ်)ဘေးသင့်ရောက်သော်လည်း မိမိမှာထိုဘေးမှ လွတ်မြောက်မည်။

(၂)။ သူတကာတွေ ဒေါသကြီးသော်လည်းမိမိက #ဒေါသမကြီးအောင်နေပါ။

ထိုသို့နေလျှင် သူတကာ လက်နက်ဘေးဆိုး အန္တရာယ်(သတ္တန္တရကပ်)ဆိုက်ရောက်သော်လည်းမိမိမှာ ထိုဘေးမှ လွတ်မြောက်မည်။

(၃)။ သူတကာတွေ မောဟကြီးသော်လည်းမိမိကေေေမောဟမကြီးအောင်နေမေ

ထိုသို့နေလျှင် သူတကာ အနာရောဂါဘေးဆိုး(ရောဂန္တရကပ်)ဆိုက်ရောက်သော်လည်းမိမိမှာ ထိုကပ်ဘေးမှ လွတ်မြောက်မည်။လွတ်မြောက်မည်။

ဤကား ကျေးဇူးတော်ရှင်မစိုးရိမ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး အမြဲမပြတ် ဆိုဆုံးမလေ့ရှိသော သြဝါဒ ဖြစ်သည်။

ယနေ့ ယခု မျက်မှောက် အချိန်အခါသည်ကား ထိုသြဝါဒအတိုင်းလိုက်နာကျင့်သုံးရန် အချိန်တန်နေပြီဖြစ်၍ …

(၁)။ လောဘမကြီးရန် မိမိတတ်နိုင်သမျှစွန့်ကြဲ ပေးကမ်း လှူဒါန်းပါ။ (ဒါန၊ စာဂ)

(၂)။ ဒေါသမကြီးရန် သတ္တဝါအားလုံးတို့အား မေတ္တာတရား ပွားများပို့သပါ။(မေတ္တာ ဘာဝနာ)

(၃)။ မောဟမကြီးရန် ရုပ်နာမ်ဓမ္မ သင်္ခါရတို့၏ အနိစ္စ ၊ ဒုက္ခ၊ အနတ္တ သဘောကိုအချိန်ရသမျှ ဆင်ခြင်ပါ။ (ဝိပဿနာဘာဝနာ)

တိပိဋကဓရ၊တိပိဋကကောဝိဒ ဓမ္မဘဏ္ဍာဂါရိကကျေးဇူးတော်ရှင် မင်းကွန်းဆရာတော်ဘုရားကြီး။

Zawgyi

ကပ္ႀကီးသုံးပါး ေက်ာ္လႊားႏိုင္ေစ ဖို႔ မင္းကြန္းဆရာေတာ္ႀကီး၏ မိန႔္မွာခ်က္မ်ား

၁)။ သူ တကာေတြ ေလာဘႀကီးေသာ္လည္းမိမိက #ေလာဘမႀကီးေအာင္ေနပါ။

ထိုသို႔ေနလွ်င္ သူတကာငတ္မြတ္ေခါင္းပါးျခင္း(ဒုဗၻိကၡႏၲရာယ္)ေဘးသင့္ေရာက္ေသာ္လည္း မိမိမွာထိုေဘးမွ လြတ္ေျမာက္မည္။

(၂)။ သူတကာေတြ ေဒါသႀကီးေသာ္လည္းမိမိက #ေဒါသမႀကီးေအာင္ေနပါ။

ထိုသို႔ေနလွ်င္ သူတကာ လက္နက္ေဘးဆိုး အႏၲရာယ္(သတၱႏၲရကပ္)ဆိုက္ေရာက္ေသာ္လည္းမိမိမွာ ထိုေဘးမွ လြတ္ေျမာက္မည္။

(၃)။ သူတကာေတြ ေမာဟႀကီးေသာ္လည္းမိမိေကေေေမာဟမႀကီးေအာင္ေနေမ

ထိုသို႔ေနလွ်င္ သူတကာ အနာေရာဂါေဘးဆိုး(ေရာဂႏၲရကပ္)ဆိုက္ေရာက္ေသာ္လည္းမိမိမွာ ထိုကပ္ေဘးမွ လြတ္ေျမာက္မည္။လြတ္ေျမာက္မည္။

ဤကား ေက်းဇူးေတာ္ရွင္မစိုးရိမ္ဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး အၿမဲမျပတ္ ဆိုဆုံးမေလ့ရွိေသာ ၾသဝါဒ ျဖစ္သည္။

ယေန႔ ယခု မ်က္ေမွာက္ အခ်ိန္အခါသည္ကား ထိုၾသဝါဒအတိုင္းလိုက္နာက်င့္သုံးရန္ အခ်ိန္တန္ေနၿပီျဖစ္၍ …

(၁)။ ေလာဘမႀကီးရန္ မိမိတတ္ႏိုင္သမွ်စြန႔္ႀကဲ ေပးကမ္း လႉဒါန္းပါ။ (ဒါန၊ စာဂ)

(၂)။ ေဒါသမႀကီးရန္ သတၱဝါအားလုံးတို႔အား ေမတၱာတရား ပြားမ်ားပို႔သပါ။(ေမတၱာ ဘာဝနာ)

(၃)။ ေမာဟမႀကီးရန္ ႐ုပ္နာမ္ဓမၼ သခၤါရတို႔၏ အနိစၥ ၊ ဒုကၡ၊ အနတၱ သေဘာကိုအခ်ိန္ရသမွ် ဆင္ျခင္ပါ။ (ဝိပႆနာဘာဝနာ)

တိပိဋကဓရ၊တိပိဋကေကာဝိဒ ဓမၼဘ႑ာဂါရိကေက်းဇူးေတာ္ရွင္ မင္းကြန္းဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး။

အဲ့လိုနေတတ်လာအောင် ရှင်ကိုယ်တိုင်ပဲ သင်ပေးခဲ့တာပါ

အဲ့လိုနေတတ်လာအောင် ရှင်ကိုယ်တိုင်ပဲ သင်ပေးခဲ့တာပါ

ကိုယ်မျက်ရည်တွေကျတဲ့အခါ ဘာကြောင့်ဆိုတဲ့အဖြေမရှာပဲ အပြစ်ဖို့တတ်တဲ့ လူရှေ့မှာ … ကျွန်မ မငိုဖြစ်တော့တာ ကျွန်မ မမှားဘူးထင်တယ် ။ ကိုယ်အလေးထားတဲ့သူကိုယ်တိုင်က ကိုယ့်ကို နားမလည်နိုင်တဲ့အခါ ကျွန်မမှာ ပိုပြီး နာကျင်ရတယ်လေ ။

လိုအပ်နေတဲ့အခါတဲ့ … မဟုတ်ဘူး ကိုယ်လွမ်းနေတဲ့အခါ အနားနားမရှိနိုင်ရင်တောင် အနည်းဆုံးတော့ အသံလေး ကြားချင်တာတွေကိုတော့ နားလည်ပါ ။ ဒါပေမယ့် လူကြီးမင်းနဲ့ အမြဲတိုးနေတဲ့ဖုန်းကို မခေါ်ဖြစ်တော့ဘူး။

စာတစ်ကြောင်းပို့လို့မှ … မပြန်လာတဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေမှာ အရေးမပါမှန်းတဖြေးဖြေးသိလာလို့ … စကားတွေပြောချင်နေတဲ့စိတ်ကို ချိုးနှိမ်ပြီး စာတွေပို့ချင်နေတဲ့စိတ်ကို ထိန်းချုပ်လိုက်တာပါ ။

တကယ်ဆို … နဲနဲလေးဂရုစိုက်ပေးခဲ့ရင် တစ်ယောက်တည်းနေနိုင်ခဲ့မယ့် မိန်းကလေးမျိုးမဟုတ်ဘူး ။ သူမှသူဖြစ်နေတဲ့ အချိန်တွေမှာ နဲနဲလေးသာ ဂရုစိုက်ခဲ့ရင်ပေါ့ ။ အခုလို သူမရှိလဲ ဖြစ်ပါတယ်ဆိုပြီး ဖြစ်သွားတဲ့အထိ ကျွန်မ နေနိုင်ခဲ့မှာမဟုတ်ဘူး ။

ကျေးဇူးပြုပြီးတော့ … တစ်ယောက်တည်းနေရခြင်းတွေမှာ အသားကျသွားရုံပါ ပြောင်းလဲသွားလိုက်တာဆိုတဲ့ အပြစ်တွေ မဖို့ပါနဲ့ … အဲ့လိုနေတတ်လာအောင် ရှင်ကိုယ်တိုင်ပဲ သင်ပေးခဲ့တာပါ ။

မိန်းမသားတို့အတွက်

သျှင်ယွန်း

Zawgyi

အဲ့လိုေနတတ္လာေအာင္ ရွင္ကိုယ္တိုင္ပဲ သင္ေပးခဲ့တာပါ

ကိုယ္မ်က္ရည္ေတြက်တဲ့အခါ ဘာေၾကာင့္ဆိုတဲ့အေျဖမရွာပဲ အျပစ္ဖို႔တတ္တဲ့ လူေရွ႕မွာ … ကြၽန္မ မငိုျဖစ္ေတာ့တာ ကြၽန္မ မမွားဘူးထင္တယ္ ။ ကိုယ္အေလးထားတဲ့သူကိုယ္တိုင္က ကိုယ့္ကို နားမလည္ႏိုင္တဲ့အခါ ကြၽန္မမွာ ပိုၿပီး နာက်င္ရတယ္ေလ ။

လိုအပ္ေနတဲ့အခါတဲ့ … မဟုတ္ဘူး ကိုယ္လြမ္းေနတဲ့အခါ အနားနားမရွိႏိုင္ရင္ေတာင္ အနည္းဆုံးေတာ့ အသံေလး ၾကားခ်င္တာေတြကိုေတာ့ နားလည္ပါ ။ ဒါေပမယ့္ လူႀကီးမင္းနဲ႔ အၿမဲတိုးေနတဲ့ဖုန္းကို မေခၚျဖစ္ေတာ့ဘူး။

စာတစ္ေၾကာင္းပို႔လို႔မွ … မျပန္လာတဲ့ ဆက္ဆံေရးေတြမွာ အေရးမပါမွန္းတေျဖးေျဖးသိလာလို႔ … စကားေတြေျပာခ်င္ေနတဲ့စိတ္ကို ခ်ိဳးႏွိမ္ၿပီး စာေတြပို႔ခ်င္ေနတဲ့စိတ္ကို ထိန္းခ်ဳပ္လိုက္တာပါ ။

တကယ္ဆို … နဲနဲေလးဂ႐ုစိုက္ေပးခဲ့ရင္ တစ္ေယာက္တည္းေနႏိုင္ခဲ့မယ့္ မိန္းကေလးမ်ိဳးမဟုတ္ဘူး ။ သူမွသူျဖစ္ေနတဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ နဲနဲေလးသာ ဂ႐ုစိုက္ခဲ့ရင္ေပါ့ ။ အခုလို သူမရွိလဲ ျဖစ္ပါတယ္ဆိုၿပီး ျဖစ္သြားတဲ့အထိ ကြၽန္မ ေနႏိုင္ခဲ့မွာမဟုတ္ဘူး ။

ေက်းဇူးျပဳၿပီးေတာ့ … တစ္ေယာက္တည္းေနရျခင္းေတြမွာ အသားက်သြား႐ုံပါ ေျပာင္းလဲသြားလိုက္တာဆိုတဲ့ အျပစ္ေတြ မဖို႔ပါနဲ႔ … အဲ့လိုေနတတ္လာေအာင္ ရွင္ကိုယ္တိုင္ပဲ သင္ေပးခဲ့တာပါ ။

မိန္းမသားတို႔အတြက္

သွ်င္ယြန္း

မိန်းခလေးတိုင်း သိထားသင့်ထားပါတယ် (ကျေးဇူးပြု၍ ပြန်လည်မျှဝေပေးကြပါနော်)

မိန်းခလေးတိုင်း သိထားသင့်ထားပါတယ် (ကျေးဇူးပြု၍ ပြန်လည်မျှဝေပေးကြပါနော်)

အမျိုးသမီးမိန်းကလေးများသတိပြုမိစေရန်ကျေးဇူးပြုပီးသင်သိသောအမျိုးသမီးများကိုမျှဝေပေးပါ(သင် သည် အမျိုးသားတစ်ယောက် ဆိုပါကယခု အကြောင်းရာအားအမျိုးသမီးများအတွက် မျှဝေပေးပါ)အမျိုးသမီးများရာသီကာလ အတွင်းအောက်ပါအချက် များမလုပ်သင့်ပါဒါတေကတော့

၁။ရာသီချိန်ကာလအတွင်း ရေခဲရေ ၊ဆိုဒါ မသောက် သုံးသင့်သလို အုန်းသီးလဲ မစားသင့်ပါ။သုတေသီများ၏လေ့လာချက် များအရ ရာသီကာလအတွင်းရေခဲရေသောက် သုံးးခြင်းသည်သားအိမ်တွင်းကျန်ရှိနသောရာသီသွေးကိုခဲစေတက်ပီး ၅နှစ် မှ ၁၀ နှစ် အတွင်းအကြိမ်ရေများလာသည့်အခါသားအိမ်ကင်ဆာအကျိတ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

၂။ အမျိုးသမီးများရာသီချိန်ကာလအတွင်း ခေါင်းလျှော်ခြင်းမပြုသင့်ပါ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ရာသီချိန်ကာလအတွင်း ဦးခေါင်း၏ချွေးပေါက်ငယ် လေးများပွင့်နေတက် ပြီးခေါင်းလျှော် လိုက် ခြင်းအားဖြင့်ပိုမိုကျယ် သွားစေကာ

ဦးခေါင်းအတွင်းပိုင်းကို လေတိုက်ရိုက် သက်ရောက် စေခြင်းကြောင့် ဦးခေါင်းကိုက် ခဲခြင်းကို ဖြစ်စေတက် ပါတယ်။ထိုသို့ဖြစ်ခြင်းသည် အရမ်းအန္တရယ် များပီး ငယ်ရွယ်စဉ်မှာမသိသာသော်လဲ ကြီလာသည့်အခါ မှာပိုမိုခံစားရပါတယ်။

၃။ ရာသီကာလအတွင်းသခွားသီးမစားသင့်ပါ ဘာဖြစ်လို့လဲ ဆိုတော့ သခွားသီးအတွင်းက အရည်ဓာတ်ဟာဆိုရင် သားအိမ်နံရံမှာရှိတဲ့ရာသီသွေးစွန့်ပစ်ရာ အပေါက် ငယ် လေးများကို ပိတ်ဆို့စေတဲ့အတွက် ကြောင့် မြုံ ခြင်းကို ဖြစ်စေတက်ပါတယ်။

၄။ရာသီချိန်ကာလအတွင်း ထိခိုက် မိမည့် အခြေနေများမှရှောင်ရှားသင့်ပါတယ် အထူးသဖြင့်ဝမ်းဗိုက် ပိုင်းကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်ထိခိုက် မိတာမျိုးရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ဘာ့ကြောင့်လဲ ဆိုရင်တော့ ထိုသို့ထိခိုက် မိခြင်းမျိုးကနေ ဝမ်းဗိုက်တွင်းသွေးယိုစိမ့်မှု့ ဖြစ်စေတက် ပီးသားအိမ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေပိုများစေခြင်းကြောင့်ပါ။

ကျေးဇူးပြုပီးယခု အကြောင်းရာများကို ဖြန့်ဝေပေးခြင်းဖြင့် ချစ်သူ။ဇနီး။သမီး အစရှိသဖြင့် မိမိ တို့ချစ်သူခင်သူများကိုစိုးရိမ်ပူပန်မှု့ပြသခြင်းဖြင်သူတို့ထံမှ မိမိမမျှော်လင့်သော ဆုလဒ်များရရှိစေနိုင်မှာပါ ။

ယခု အကြောင်းရာများမှာအမျိုးသမီးများအတွက် အလွန် အသုံးဝင်သောအချက်လက်များဖြစ်ပါတယ် ။သားအိမ်တွင်းကင် ဆာ (သို့မဟုတ်)မြုံခြင်းသည် သင့်၏မျိုးဆက် ပြန်ပွားမှု့ကိုဖြစ်စေမည်မဟုတ်ပေ

Zawgyi

မိန္းခေလးတိုင္း သိထားသင့္ထားပါတယ္ (ေက်းဇူးျပဳ၍ ျပန္လည္မွ်ေဝေပးၾကပါေနာ္)

အမ်ိဳးသမီးမိန္းကေလးမ်ားသတိျပဳမိေစရန္ေက်းဇူးျပဳပီးသင္သိေသာအမ်ိဳးသမီးမ်ားကိုမွ်ေဝေပးပါ(သင္ သည္ အမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္ ဆိုပါကယခု အေၾကာင္းရာအားအမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ မွ်ေဝေပးပါ)အမ်ိဳးသမီးမ်ားရာသီကာလ အတြင္းေအာက္ပါအခ်က္ မ်ားမလုပ္သင့္ပါဒါေတကေတာ့

၁။ရာသီခ်ိန္ကာလအတြင္း ေရခဲေရ ၊ဆိုဒါ မေသာက္ သုံးသင့္သလို အုန္းသီးလဲ မစားသင့္ပါ။သုေတသီမ်ား၏ေလ့လာခ်က္ မ်ားအရ ရာသီကာလအတြင္းေရခဲေရေသာက္ သုံးးျခင္းသည္သားအိမ္တြင္းက်န္ရွိနေသာရာသီေသြးကိုခဲေစတက္ပီး ၅ႏွစ္ မွ ၁၀ ႏွစ္ အတြင္းအႀကိမ္ေရမ်ားလာသည့္အခါသားအိမ္ကင္ဆာအက်ိတ္ျဖစ္ေပၚေစႏိုင္ပါတယ္။

၂။ အမ်ိဳးသမီးမ်ားရာသီခ်ိန္ကာလအတြင္း ေခါင္းေလွ်ာ္ျခင္းမျပဳသင့္ပါ အဘယ္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္ရာသီခ်ိန္ကာလအတြင္း ဦးေခါင္း၏ေခြၽးေပါက္ငယ္ ေလးမ်ားပြင့္ေနတက္ ၿပီးေခါင္းေလွ်ာ္ လိုက္ ျခင္းအားျဖင့္ပိုမိုက်ယ္ သြားေစကာ

ဦးေခါင္းအတြင္းပိုင္းကို ေလတိုက္႐ိုက္ သက္ေရာက္ ေစျခင္းေၾကာင့္ ဦးေခါင္းကိုက္ ခဲျခင္းကို ျဖစ္ေစတက္ ပါတယ္။ထိုသို႔ျဖစ္ျခင္းသည္ အရမ္းအႏၲရယ္ မ်ားပီး ငယ္႐ြယ္စဥ္မွာမသိသာေသာ္လဲ ႀကီလာသည့္အခါ မွာပိုမိုခံစားရပါတယ္။

၃။ ရာသီကာလအတြင္းသခြားသီးမစားသင့္ပါ ဘာျဖစ္လို႔လဲ ဆိုေတာ့ သခြားသီးအတြင္းက အရည္ဓာတ္ဟာဆိုရင္ သားအိမ္နံရံမွာရွိတဲ့ရာသီေသြးစြန႔္ပစ္ရာ အေပါက္ ငယ္ ေလးမ်ားကို ပိတ္ဆို႔ေစတဲ့အတြက္ ေၾကာင့္ ၿမဳံ ျခင္းကို ျဖစ္ေစတက္ပါတယ္။

၄။ရာသီခ်ိန္ကာလအတြင္း ထိခိုက္ မိမည့္ အေျခေနမ်ားမွေရွာင္ရွားသင့္ပါတယ္ အထူးသျဖင့္ဝမ္းဗိုက္ ပိုင္းကိုျပင္းျပင္းထန္ထန္ထိခိုက္ မိတာမ်ိဳးေရွာင္ရွားသင့္ပါတယ္။ဘာ့ေၾကာင့္လဲ ဆိုရင္ေတာ့ ထိုသို႔ထိခိုက္ မိျခင္းမ်ိဳးကေန ဝမ္းဗိုက္တြင္းေသြးယိုစိမ့္မႈ႕ ျဖစ္ေစတက္ ပီးသားအိမ္ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေျခပိုမ်ားေစျခင္းေၾကာင့္ပါ။

ေက်းဇူးျပဳပီးယခု အေၾကာင္းရာမ်ားကို ျဖန႔္ေဝေပးျခင္းျဖင့္ ခ်စ္သူ။ဇနီး။သမီး အစရွိသျဖင့္ မိမိ တို႔ခ်စ္သူခင္သူမ်ားကိုစိုးရိမ္ပူပန္မႈ႕ျပသျခင္းျဖင္သူတို႔ထံမွ မိမိမေမွ်ာ္လင့္ေသာ ဆုလဒ္မ်ားရရွိေစႏိုင္မွာပါ ။

ယခု အေၾကာင္းရာမ်ားမွာအမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ အလြန္ အသုံးဝင္ေသာအခ်က္လက္မ်ားျဖစ္ပါတယ္ ။သားအိမ္တြင္းကင္ ဆာ (သို႔မဟုတ္)ၿမဳံျခင္းသည္ သင့္၏မ်ိဳးဆက္ ျပန္ပြားမႈ႕ကိုျဖစ္ေစမည္မဟုတ္ေပ

ကြက်သွန်နီ တန်ခိုး သို့မဟုတ် ၁၉၁၉ ခုနှစ်က ဆရာဝန်တစ်ဦးရေးထား တဲ့ မှတ်တမ်း

ကြက်သွန်နီတန်ခိုး

ဒီအကြောင်းဟာ ၁၉၁၉ ခုနှစ်က ဆရာဝန်တစ်ဦးရေးထားတဲ့ မှတ်တမ်းကို ပြန်လည်ပြီးတော့ ဗဟုသုတ အနေနဲ့ ဖော်ပြပေးတာပါ။

၁၉၁၈ ခုနှစ်က စပိန်တုပ်ကွေး (Spanish Flu) ဆိုတာ ဖြစ်ပွားခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီတုန်းက ဗိုင်းရပ်စ်ကိုတော့ H1N1 Influenza A ဗိုင်းရပ်စ်လို့ သတ်မှတ်ကြတယ်။ ၁၉၁၈ ခုနှစ် ဖေဖော်ဝါရီလောက်ကတည်းက စဖြစ်လိုက်တာ ၁၉၂၀ ဧပြီလလောက်အထိ ကြာသွားတယ်။

တစ်ကမ္ဘာလုံး လူသန်းပေါင်း ၅၀၀ လောက် ကူးစက်ခံရတယ်။ သေဆုံးတဲ့ ဦးရေကလည်း ၁၇ သန်းကနေ သန်း ၅၀ လောက်အထိ ရှိမယ်လို့ ခန့်မှန်းထားပါတယ်။

၁၉၁၉ ခုနှစ်ကဖြစ်ပါတယ်။ ကျေးရွာလေးတစ်ရွာမှာ ဆရာဝန်တစ်ယောက်ဟာ ရောဂါဖြစ်ပွားနေတဲ့သူတွေကို ကုသပေးဖို့ တစ်အိမ်တက်ဆင်း လိုက်ကြည့်ပါတယ်။

ကျေးရွာထဲမှာ အိမ်တိုင်းလိုလို တုပ်ကွေးတွေဖြစ်ကြ တယ်။ ဆရာဝန်နဲ့အဖွဲ့လည်း လိုက်မေး၊ လိုက်ကုပေးနေရာက တစ်အိမ်မှာ ထူးဆန်းတဲ့ အဖြစ်အပျက်ကို သွားတွေ့လိုက်ရတယ်။

အဲဒီအိမ်က မိသားစုဝင်တွေ တစ်ယောက်မှာ တုပ်ကွေးမဖြစ်ဘူး။ အားလုံးကို ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့တွေ့ရလို့ အံ့အားသင့်သွားတယ်။ ဆရာဝန်က မေးတယ်

“ခင်ဗျားတို့ မိသားစုဝင်တွေ အားလုံး ကျန်းမာနေကြပါလား … ဘာဆေးတွေများစားသလဲ … ဘယ်လို ကာကွယ် နေထိုင်ကြသလဲ”

လယ်သူမကြီးက ပြောတယ်

“ဘာဆေးမှ မစားပေါင်တော် … တစ်အိမ်လုံးမှာ ကြက်သွန်နီတွေခွာပြီး ပန်းကန်ထဲထည့်ထားလိုက်တာပဲ” တဲ့

ဆရာဝန်ကလည်း သူ့အိမ်မှာ လိုက်ကြည့်တော့ ဟုတ်နေတယ်။ အခန်းတိုင်း လိုလိုမှာ ပန်းကန်ပြားထဲကို ကြက်သွန်နီ ဥတွေ အကွင်းလိုက်လှီးထည့်ထားတာတွေ့နေရတယ်။

ဆရာဝန်လည်း အံ့အားသင့်ပြီး ဘာပြောရမှန်းမသိဖြစ်သွားတယ်။ ဒါနဲ့ သူက ကြက်သွန်နီပန်းကန်ကို ယူသွားပြီး မိုက်ခရိုစကုတ်အောက်မှာ ကြည့်လိုက်တယ်။ အဲဒီအိမ်က ယူလာတဲ့ ကြက်သွန်နီတွေထဲမှာ ဗို င်းရပ်စ်တွေ ‌ေ သ နေတာ တွေ့ရလိုက်ရတယ်။

ကြက်သွန်နီက စပိန်တုပ်ကွေးကို ‌ေ သ စေတယ်ဆိုတာ အဆန်းပဲဆိုပြီး လိုက်သုတေသန လုပ်ကြည့်တယ်။

ဆံပင်ညှပ်ဆိုင် တစ်ဆိုင်မှာလည်း ဒီအတိုင်းပဲ။ တစ်ဆိုင်လုံး ကြက်သွန်နီတွေကို ပန်းကန်တွေထဲမှာ လှီးပြီးထည့် ထားတာကို တွေ့လိုက်ရလို့ မေးကြည့်တယ်။

“ဆိုင်ကို လူပေါင်းစုံလာနေတာမဟုတ်လား … ဒါကြောင့် ကာကွယ်ထားတာ” တဲ့

သူ့ဆိုင်က ဝန်ထမ်းတွေလည်း ထူးဆန်းစွာ တစ်ယောက်မှ စပိန်တုပ်ကွေး မသင့်ပါတဲ့။

အဲဒါ ၁၉၁၉ လောက်က ဖြစ်သွားတဲ့ ထူးဆန်းသော ကမ္ဘာကပ်ရောဂါကို ကျေးလက်က ပြည်သူတွေ ထူးဆန်းစွာ တုံ့ပြန်ပုံလေးတွေပါ။

တိုက်ဆိုင်လား မတိုက်ဆိုင်လားတော့ မသိပါဘူး။ ဒီအကြောင်းအရာလေးကို ဖတ်လိုက်ရလို့ မိတ်ဆွေတွေကို မျှဝေတာ။ ကျွန်တော်ဆိုရင်လည်း ထမင်းစားတိုင်း ကြက်သွန်နီတစ်ဥလောက်ကို ကိုက်စားနိုင်အောင် ကြိုးစား လာတာ ကြာပါပြီ။

အဲဒါကြောင့် ရောဂါမဖြစ်တာလို့ မပြောနိုင်ပါဘူး။ ဒီမနက် ဖတ်လိုက်ရတာနဲ့ တိုက်ဆိုင်လို့ ရေးပြတာပါ။

ဗိုင်းရပ်စ်ပျောက်တာ မပျောက်တာတော့မသိဘူး၊ ကြက်သွန်နီစားရင် ဆီးရွှင်တာတော့ ကိုယ်တွေ့ပါဗျား။

(Ref: USA Today)

တင်ညွန့်

၁၈.၉.၂၀၂၀

Zawgyi

ၾကက္သြန္နီတန္ခိုး

ဒီအေၾကာင္းဟာ ၁၉၁၉ ခုႏွစ္က ဆရာဝန္တစ္ဦးေရးထားတဲ့ မွတ္တမ္းကို ျပန္လည္ၿပီးေတာ့ ဗဟုသုတ အေနနဲ႔ ေဖာ္ျပေပးတာပါ။

၁၉၁၈ ခုႏွစ္က စပိန္တုပ္ေကြး (Spanish Flu) ဆိုတာ ျဖစ္ပြားခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီတုန္းက ဗိုင္းရပ္စ္ကိုေတာ့ H1N1 Influenza A ဗိုင္းရပ္စ္လို႔ သတ္မွတ္ၾကတယ္။ ၁၉၁၈ ခုႏွစ္ ေဖေဖာ္ဝါရီေလာက္ကတည္းက စျဖစ္လိုက္တာ ၁၉၂၀ ဧၿပီလေလာက္အထိ ၾကာသြားတယ္။

တစ္ကမာၻလုံး လူသန္းေပါင္း ၅၀၀ ေလာက္ ကူးစက္ခံရတယ္။ ေသဆုံးတဲ့ ဦးေရကလည္း ၁၇ သန္းကေန သန္း ၅၀ ေလာက္အထိ ရွိမယ္လို႔ ခန႔္မွန္းထားပါတယ္။

၁၉၁၉ ခုႏွစ္ကျဖစ္ပါတယ္။ ေက်း႐ြာေလးတစ္႐ြာမွာ ဆရာဝန္တစ္ေယာက္ဟာ ေရာဂါျဖစ္ပြားေနတဲ့သူေတြကို ကုသေပးဖို႔ တစ္အိမ္တက္ဆင္း လိုက္ၾကည့္ပါတယ္။

ေက်း႐ြာထဲမွာ အိမ္တိုင္းလိုလို တုပ္ေကြးေတြျဖစ္ၾက တယ္။ ဆရာဝန္နဲ႔အဖြဲ႕လည္း လိုက္ေမး၊ လိုက္ကုေပးေနရာက တစ္အိမ္မွာ ထူးဆန္းတဲ့ အျဖစ္အပ်က္ကို သြားေတြ႕လိုက္ရတယ္။

အဲဒီအိမ္က မိသားစုဝင္ေတြ တစ္ေယာက္မွာ တုပ္ေကြးမျဖစ္ဘူး။ အားလုံးကို က်န္းက်န္းမာမာနဲ႔ေတြ႕ရလို႔ အံ့အားသင့္သြားတယ္။ ဆရာဝန္က ေမးတယ္

“ခင္ဗ်ားတို႔ မိသားစုဝင္ေတြ အားလုံး က်န္းမာေနၾကပါလား … ဘာေဆးေတြမ်ားစားသလဲ … ဘယ္လို ကာကြယ္ ေနထိုင္ၾကသလဲ”

လယ္သူမႀကီးက ေျပာတယ္

“ဘာေဆးမွ မစားေပါင္ေတာ္ … တစ္အိမ္လုံးမွာ ၾကက္သြန္နီေတြခြာၿပီး ပန္းကန္ထဲထည့္ထားလိုက္တာပဲ” တဲ့

ဆရာဝန္ကလည္း သူ႔အိမ္မွာ လိုက္ၾကည့္ေတာ့ ဟုတ္ေနတယ္။ အခန္းတိုင္း လိုလိုမွာ ပန္းကန္ျပားထဲကို ၾကက္သြန္နီ ဥေတြ အကြင္းလိုက္လွီးထည့္ထားတာေတြ႕ေနရတယ္။

ဆရာဝန္လည္း အံ့အားသင့္ၿပီး ဘာေျပာရမွန္းမသိျဖစ္သြားတယ္။ ဒါနဲ႔ သူက ၾကက္သြန္နီပန္းကန္ကို ယူသြားၿပီး မိုက္ခ႐ိုစကုတ္ေအာက္မွာ ၾကည့္လိုက္တယ္။ အဲဒီအိမ္က ယူလာတဲ့ ၾကက္သြန္နီေတြထဲမွာ ဗို င္းရပ္စ္ေတြ ‌ေ သ ေနတာ ေတြ႕ရလိုက္ရတယ္။

ၾကက္သြန္နီက စပိန္တုပ္ေကြးကို ‌ေ သ ေစတယ္ဆိုတာ အဆန္းပဲဆိုၿပီး လိုက္သုေတသန လုပ္ၾကည့္တယ္။

ဆံပင္ညႇပ္ဆိုင္ တစ္ဆိုင္မွာလည္း ဒီအတိုင္းပဲ။ တစ္ဆိုင္လုံး ၾကက္သြန္နီေတြကို ပန္းကန္ေတြထဲမွာ လွီးၿပီးထည့္ ထားတာကို ေတြ႕လိုက္ရလို႔ ေမးၾကည့္တယ္။

“ဆိုင္ကို လူေပါင္းစုံလာေနတာမဟုတ္လား … ဒါေၾကာင့္ ကာကြယ္ထားတာ” တဲ့

သူ႔ဆိုင္က ဝန္ထမ္းေတြလည္း ထူးဆန္းစြာ တစ္ေယာက္မွ စပိန္တုပ္ေကြး မသင့္ပါတဲ့။

အဲဒါ ၁၉၁၉ ေလာက္က ျဖစ္သြားတဲ့ ထူးဆန္းေသာ ကမာၻကပ္ေရာဂါကို ေက်းလက္က ျပည္သူေတြ ထူးဆန္းစြာ တုံ႔ျပန္ပုံေလးေတြပါ။

တိုက္ဆိုင္လား မတိုက္ဆိုင္လားေတာ့ မသိပါဘူး။ ဒီအေၾကာင္းအရာေလးကို ဖတ္လိုက္ရလို႔ မိတ္ေဆြေတြကို မွ်ေဝတာ။ ကြၽန္ေတာ္ဆိုရင္လည္း ထမင္းစားတိုင္း ၾကက္သြန္နီတစ္ဥေလာက္ကို ကိုက္စားႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစား လာတာ ၾကာပါၿပီ။

အဲဒါေၾကာင့္ ေရာဂါမျဖစ္တာလို႔ မေျပာႏိုင္ပါဘူး။ ဒီမနက္ ဖတ္လိုက္ရတာနဲ႔ တိုက္ဆိုင္လို႔ ေရးျပတာပါ။

ဗိုင္းရပ္စ္ေပ်ာက္တာ မေပ်ာက္တာေတာ့မသိဘူး၊ ၾကက္သြန္နီစားရင္ ဆီး႐ႊင္တာေတာ့ ကိုယ္ေတြ႕ပါဗ်ား။

(Ref: USA Today)

တင္ၫြန႔္

၁၈.၉.၂၀၂၀

ကျွန်​တော်မ​သေ​​သေးဘူး ကျွန်​တော့်ကိုယ်​တွေ့ပါ

ကျွန်​တော်မ​သေ​​သေးဘူး ကျွန်​တော့်ကိုယ်​တွေ့ပါ

မ​နေ့က မနက်၆နာရီမှာအိပ်ယာနိုး​တော့ ကိုယ်လက်နဲနဲနာသလိုနဲ့အနံ့​ပျောက်သလိုခံစားရတယ်…Breakfastစား​တော့လဲ အနံ့မရ​တော့ အနံ့​ပျောက်​နေပီးဆိုတာသိရတယ်…​မေ​မေဆီဖုန်းဆက်​ပြောပြတယ် ဒီမနက်အနံ့​ပျောက်​နေတယ်..ဘာအနံ့မှမရဘူး…ပီး​တော့ ကျွန်​တော် အကိုက်ခဲ​ပျောက်​ဆေးတစ်လုံး​သောက်တယ်…၁၀နာရီခွဲလောက် ကျွန်​တော် အသက်ရှူကြပ်လာတယ်…

ကျွန်​တော့်အ​မေနဲ့ကျွန်​တော့်အသိမိတ်​​ဆွေ မအိအိဆီ ဖုန်းဆက်ပီး​​ပြောပြတယ်…အသက်ရှူကြပ်တဲ့အချိန်မှာ ​ဇော​​ချွေး​တွေပြန်လာတယ်…​မောလာတယ်…လက်ဖျား​တွေ​အေးစက်လာတယ်…အသား​​​တွေဖြူ​​ဖျော့လာတယ်..အရက်အရမ်းမူးသလို ချာချာလည်​နေတယ်…သတိလစ်ချင်သလိုဖြစ်လာတယ်…​တော်​တော်​လေးလဲ​​ကြောက်​နေမိတယ်…​သေ​တော့မယ်ဆိုတဲ့အသိဝင်လာတယ်..

ချက်ချင်းဘဲ ကြက်သွန်နီတစ်လုံးကို ပါးစပ်ထဲထည့်ပီးဝါး​တော့တာဘဲ…ကြက်သွန်နီဝါးပီး အရည်မျိုချတဲ့ စက္ကန့်ပိုင်း အချိန်မှာ လည်​ချောင်းတစ်ခုလုံး ပူလာတယ်…​ဇတ်​ကြော​နေရာက​နေ ငယ်ထိပ်ထိ ပူတက်လာပီးတာနဲ့ နှာ​ခေါင်းထဲက​နေ အရည်​တွေ အများကြီးစီးလာ​တော့မှ ကျွန်​တော်အသက်ရှူလို့ရသွားတယ် ….ဒီ​နေ့လဲအနံ့​ပျောက်​နေ​ပေမဲ့အသက်ရှူကြပ်တာမရှိ​တော့လို့ အသက်ရှင်​နေဆဲဖြစ်ပါတယ်…

(​အသက်ရှူကြပ်လာပြီးခြေလက်ခြေတွေ မလှုပ်ချင်သလို အားလုံးဝမရှိသလိုဖြစ်လာပြီဆိုရင် သေသွားနိုင်တဲ့အခြေအနေကို ရောက်နေပြီ။ စကားပြောရင်မောပြီး အားယူပြောရတဲ့အခြေအနေနဲ့ ခြေလက်လှုပ်ဘို့အားစိုက်ရတဲ့အသက်ရူဘို့နေရာလပ်မကျန် ဖြစ်နေတဲ့အခြေအနေရောက်ရန် အချိန်၂နာရီဝန်းကျင်ခန့်သာကြာပါတယ်စိတ်မပူပါနဲ့ မီးဖိုချောင်ထဲကိုရောက်အောင်သွားနိုင်ရင် မသေတော့ဘူးအဲဒီ အချိန်မှာ အားတင်းပြီ လေရအောင်ရှူဘို့လိုတယ်။ မီးဖိုချောင်ထဲရောက်လို့ ကြက်သွန်နီဥတလုံးဝါးပြီးထွက်လာတဲ့အခိုးကို အဆုတ်ထဲစုတ်သွင်းပြီးအောင့်ထားပြန်ထုတ်လုပ်ပြီးတာနဲ့ အသက်ရှူလမ်း​ကြောင်းပွင့်ပီး အသက်ရှူလို့ရပါပီးမသေနိုင်တော့ပါဘူး….)

KyawSwar(ကိုယ်​တွေ့)

Zawgyi

ကြၽန္​ေတာ္မ​ေသ​​ေသးဘူး ကြၽန္​ေတာ့္ကိုယ္​ေတြ႕ပါ

မ​ေန႔က မနက္၆နာရီမွာအိပ္ယာႏိုး​ေတာ့ ကိုယ္လက္နဲနဲနာသလိုနဲ႔အနံ႔​ေပ်ာက္သလိုခံစားရတယ္…Breakfastစား​ေတာ့လဲ အနံ႔မရ​ေတာ့ အနံ႔​ေပ်ာက္​ေနပီးဆိုတာသိရတယ္…​ေမ​ေမဆီဖုန္းဆက္​ေျပာျပတယ္ ဒီမနက္အနံ႔​ေပ်ာက္​ေနတယ္..ဘာအနံ႔မွမရဘူး…ပီး​ေတာ့ ကြၽန္​ေတာ္ အကိုက္ခဲ​ေပ်ာက္​ေဆးတစ္လုံး​ေသာက္တယ္…၁၀နာရီခြဲေလာက္ ကြၽန္​ေတာ္ အသက္ရႉၾကပ္လာတယ္…

ကြၽန္​ေတာ့္အ​ေမနဲ႔ကြၽန္​ေတာ့္အသိမိတ္​​ေဆြ မအိအိဆီ ဖုန္းဆက္ပီး​​ေျပာျပတယ္…အသက္ရႉၾကပ္တဲ့အခ်ိန္မွာ ​ေဇာ​​ေခြၽး​ေတြျပန္လာတယ္…​ေမာလာတယ္…လက္ဖ်ား​ေတြ​ေအးစက္လာတယ္…အသား​​​ေတြျဖဴ​​ေဖ်ာ့လာတယ္..အရက္အရမ္းမူးသလို ခ်ာခ်ာလည္​ေနတယ္…သတိလစ္ခ်င္သလိုျဖစ္လာတယ္…​ေတာ္​ေတာ္​ေလးလဲ​​ေၾကာက္​ေနမိတယ္…​ေသ​ေတာ့မယ္ဆိုတဲ့အသိဝင္လာတယ္..

ခ်က္ခ်င္းဘဲ ၾကက္သြန္နီတစ္လုံးကို ပါးစပ္ထဲထည့္ပီးဝါး​ေတာ့တာဘဲ…ၾကက္သြန္နီဝါးပီး အရည္မ်ိဳခ်တဲ့ စကၠန္႔ပိုင္း အခ်ိန္မွာ လည္​ေခ်ာင္းတစ္ခုလုံး ပူလာတယ္…​ဇတ္​ေၾကာ​ေနရာက​ေန ငယ္ထိပ္ထိ ပူတက္လာပီးတာနဲ႔ ႏွာ​ေခါင္းထဲက​ေန အရည္​ေတြ အမ်ားႀကီးစီးလာ​ေတာ့မွ ကြၽန္​ေတာ္အသက္ရႉလို႔ရသြားတယ္ ….ဒီ​ေန႔လဲအနံ႔​ေပ်ာက္​ေန​ေပမဲ့အသက္ရႉၾကပ္တာမရွိ​ေတာ့လို႔ အသက္ရွင္​ေနဆဲျဖစ္ပါတယ္…

(​အသက္ရႉၾကပ္လာၿပီးေျခလက္ေျခေတြ မလႈပ္ခ်င္သလို အားလုံးဝမရွိသလိုျဖစ္လာၿပီဆိုရင္ ေသသြားႏိုင္တဲ့အေျခအေနကို ေရာက္ေနၿပီ။ စကားေျပာရင္ေမာၿပီး အားယူေျပာရတဲ့အေျခအေနနဲ႔ ေျခလက္လႈပ္ဘို႔အားစိုက္ရတဲ့အသက္႐ူဘို႔ေနရာလပ္မက်န္ ျဖစ္ေနတဲ့အေျခအေနေရာက္ရန္ အခ်ိန္၂နာရီဝန္းက်င္ခန္႔သာၾကာပါတယ္စိတ္မပူပါနဲ႔ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲကိုေရာက္ေအာင္သြားႏိုင္ရင္ မေသေတာ့ဘူးအဲဒီ အခ်ိန္မွာ အားတင္းၿပီ ေလရေအာင္ရႉဘို႔လိုတယ္။ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲေရာက္လို႔ ၾကက္သြန္နီဥတလုံးဝါးၿပီးထြက္လာတဲ့အခိုးကို အဆုတ္ထဲစုတ္သြင္းၿပီးေအာင့္ထားျပန္ထုတ္လုပ္ၿပီးတာနဲ႔ အသက္ရႉလမ္း​ေၾကာင္းပြင့္ပီး အသက္ရႉလို႔ရပါပီးမေသႏိုင္ေတာ့ပါဘူး….)

KyawSwar(ကိုယ္​ေတြ႕)

ရင်သားတွဲကျခြင်းကို တင်းရင်းအောင် ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း ၂မျိုး

ရင်သားတွဲကျခြင်းကို တင်းရင်းအောင် ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း ၂မျိုး


ရင်သားတွဲတာ ၊ နှစ်ဖက်မညီတာဟာ အိမ်ထောင်သည် ၊ ကလေး အမေတွေမှ ဖြစ်လေ့ရှိတာမဟုတ်ပါဘူး ။နေထိုင်စားသောက်ပုံမှား ယွင်းမှုတွေ ကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ် ။ ဒီလိုရင်သား တွဲကျမှု အတွက် ထိရောက်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း နည်းနဲ့

အိမ်တွင်း နည်းလမ်းလေးကိုဖော်ပြပေးချင်ပါတယ် ။ပထမဆုံး အိမ်တွင်း နည်းလမ်းကောင်း တွေ အများကြီး ရှိပေမယ့်အကောင်း ဆုံးနဲ့ အထိရောက်ဆုံး လူသုံးများ တဲ့ နည်းလမ်းလေး ကို ပြောပြပေးပါမယ်နော် ။လိုအပ်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်း ကတော့ တစ်မျိုးတည်း ပါပဲ ။ အဲ့ဒါကတော့ သံလွင်ဆီစစ်စစ်ပဲ

ဖြစ်ပါတယ် ။ ပထမဦးစွာ အိပ်ရာပေါ်လှဲပြီး ကျောနောက် မှာ ခေါင်းအုံးခံထားလိုက်ပါ ။ ထို့နောက် သံလွင်ဆီ အနည်းငယ်ကိုယူပြီး ရင်သားပေါ် ပွတ်လိုက်ပါ ။ပြီးလျှင် ရင်သားကိုစက်ဝိုင်းပံစံ အတိုင်း နှိပ်နယ်ပေး ရပါမယ် ။ နှိပ်တဲ့အခါ လက်နှစ်ဖက်စလုံးက ရင်သား တစ်ဖက် တစ်ချက်ဆီမှာ ရှိနေပြီး ပြိုင်နှိပ်ရမှာပါ ။တစ်ဖက်ပြီးမှ တစ်ဖက်နှိပ်တဲ့ ပုံစံ မဟုတ်ပါဘူး ။

စက်ဝိုင်းပုံစံ အတိုင်း ၃မိနစ်မှ ၅မိနစ်ခန့် အထိ နှိပ်ပြီးပြီ ဆိုရင်တော့ လုံလောက်ပါပြီ။ ထို့နောက် ရင်သားပေါ်မှာ ပေနေတဲ့ သံလွင်ဆီတွေကို အဝတ်ဖြင့် သုတ်လိုက်လို့ ရပါပြီ ။သို့သော်သံလွင်ဆီက ရင်သားကို တင်းရင်းစေတာကြောင့် အကုန်သုတ်ပစ်စရာတော့ မလိုပါဘူး ။နောက်ထပ် ပြောချင်တဲ့ နည်းလမ်းလေးကတော့ လေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ ထိန်းတဲ့ နည်းလမ်းလေးပါ။

ပထမဆုံး ပက်လက်အနေအထားအတိုင်း လဲလျောင်းလိုက်ပါ ။ထို့နောက် ၅ပေါင်ခန့်လေးတဲ့ ဝိတ်တုံးကို လက်တစ်ဖက်တစ်ချက်စီမှာ ကိုင်ပြီး အပေါ်သို့ ဆန့်တန်းပြီး မြှောက်ပါ ။ပြီးရင် ခန္ဓာကိုယ်ဘေးဘက်သို့ ဝေးနိုင်သမျှဝေးအောင် ပြန်ချပါ ။ ထိုအတိုင်း မြှောက်လိုက်၊ချလိုက် ပုံစံအတိုင်း ၁၀ကြိမ် ပြုလုပ်ပြီး နေ့စဉ် ၃ခါ ပြုလုပ်ပေးပါ။ဒီလိုပြုလုပ်ခြင်းအားဖြင့်

ရင်သားအောက်ဘက် ကြွက်သားနှင့် ရင်ဘတ်အပေါ်ပိုင်း ၊ လက်မောင်းအောက် အနီးတဝိုက်ကို ကြံ့ခိုင်လာစေပါတယ် ။နေ့စဉ် ၁ခါလုပ်လျှင် ၁၀ကြိမ်အတိုင်း ၃ခါပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့်၁လကြာ တဲ့အခါမှာ သိသိသာသာ တင်းရင်း လာတာကို မြင်တွေ့ရမှာပါ ။

ကဲ..အထက်မှာဖော်ပြခဲ့တဲ့နည်းလမ်း၂မျိုးကတော့ တကယ်ထိရောက်စေတဲ့နည်းလမ်းလေးတွေပဲဖြစ်ပါတယ် ။ ရင်သားကြီးထွား ဖို့အတွက်လည်းအထောက်အကူပြုနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေမို့ နောင်တရစရာတော့ မရှိပါဘူးနော်

Zawgyi

ရင္သားတြဲက်ျခင္းကို တင္းရင္းေအာင္ ျပန္လည္ျပဳျပင္ေပးႏိုင္တဲ့ အေကာင္းဆုံးနည္းလမ္း ၂မ်ိဳး


ရင္သားတြဲတာ ၊ ႏွစ္ဖက္မညီတာဟာ အိမ္ေထာင္သည္ ၊ ကေလး အေမေတြမွ ျဖစ္ေလ့ရွိတာမဟုတ္ပါဘူး ။ေနထိုင္စားေသာက္ပုံမွား ယြင္းမႈေတြ ေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္ ။ ဒီလိုရင္သား တြဲက်မႈ အတြက္ ထိေရာက္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္း နည္းနဲ႔

အိမ္တြင္း နည္းလမ္းေလးကိုေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္ ။ပထမဆုံး အိမ္တြင္း နည္းလမ္းေကာင္း ေတြ အမ်ားႀကီး ရွိေပမယ့္အေကာင္း ဆုံးနဲ႔ အထိေရာက္ဆုံး လူသုံးမ်ား တဲ့ နည္းလမ္းေလး ကို ေျပာျပေပးပါမယ္ေနာ္ ။လိုအပ္တဲ့ ပါဝင္ပစၥည္း ကေတာ့ တစ္မ်ိဳးတည္း ပါပဲ ။ အဲ့ဒါကေတာ့ သံလြင္ဆီစစ္စစ္ပဲ

ျဖစ္ပါတယ္ ။ ပထမဦးစြာ အိပ္ရာေပၚလွဲၿပီး ေက်ာေနာက္ မွာ ေခါင္းအုံးခံထားလိုက္ပါ ။ ထို႔ေနာက္ သံလြင္ဆီ အနည္းငယ္ကိုယူၿပီး ရင္သားေပၚ ပြတ္လိုက္ပါ ။ၿပီးလွ်င္ ရင္သားကိုစက္ဝိုင္းပံစံ အတိုင္း ႏွိပ္နယ္ေပး ရပါမယ္ ။ ႏွိပ္တဲ့အခါ လက္ႏွစ္ဖက္စလုံးက ရင္သား တစ္ဖက္ တစ္ခ်က္ဆီမွာ ရွိေနၿပီး ၿပိဳင္ႏွိပ္ရမွာပါ ။တစ္ဖက္ၿပီးမွ တစ္ဖက္ႏွိပ္တဲ့ ပုံစံ မဟုတ္ပါဘူး ။

စက္ဝိုင္းပုံစံ အတိုင္း ၃မိနစ္မွ ၅မိနစ္ခန႔္ အထိ ႏွိပ္ၿပီးၿပီ ဆိုရင္ေတာ့ လုံေလာက္ပါၿပီ။ ထို႔ေနာက္ ရင္သားေပၚမွာ ေပေနတဲ့ သံလြင္ဆီေတြကို အဝတ္ျဖင့္ သုတ္လိုက္လို႔ ရပါၿပီ ။သို႔ေသာ္သံလြင္ဆီက ရင္သားကို တင္းရင္းေစတာေၾကာင့္ အကုန္သုတ္ပစ္စရာေတာ့ မလိုပါဘူး ။ေနာက္ထပ္ ေျပာခ်င္တဲ့ နည္းလမ္းေလးကေတာ့ ေလ့က်င့္ခန္းနဲ႔ ထိန္းတဲ့ နည္းလမ္းေလးပါ။

ပထမဆုံး ပက္လက္အေနအထားအတိုင္း လဲေလ်ာင္းလိုက္ပါ ။ထို႔ေနာက္ ၅ေပါင္ခန႔္ေလးတဲ့ ဝိတ္တုံးကို လက္တစ္ဖက္တစ္ခ်က္စီမွာ ကိုင္ၿပီး အေပၚသို႔ ဆန႔္တန္းၿပီး ေျမႇာက္ပါ ။ၿပီးရင္ ခႏၶာကိုယ္ေဘးဘက္သို႔ ေဝးႏိုင္သမွ်ေဝးေအာင္ ျပန္ခ်ပါ ။ ထိုအတိုင္း ေျမႇာက္လိုက္၊ခ်လိုက္ ပုံစံအတိုင္း ၁၀ႀကိမ္ ျပဳလုပ္ၿပီး ေန႔စဥ္ ၃ခါ ျပဳလုပ္ေပးပါ။ဒီလိုျပဳလုပ္ျခင္းအားျဖင့္

ရင္သားေအာက္ဘက္ ႂကြက္သားႏွင့္ ရင္ဘတ္အေပၚပိုင္း ၊ လက္ေမာင္းေအာက္ အနီးတဝိုက္ကို ႀကံ့ခိုင္လာေစပါတယ္ ။ေန႔စဥ္ ၁ခါလုပ္လွ်င္ ၁၀ႀကိမ္အတိုင္း ၃ခါျပဳလုပ္ေပးျခင္းျဖင့္၁လၾကာ တဲ့အခါမွာ သိသိသာသာ တင္းရင္း လာတာကို ျမင္ေတြ႕ရမွာပါ ။

ကဲ..အထက္မွာေဖာ္ျပခဲ့တဲ့နည္းလမ္း၂မ်ိဳးကေတာ့ တကယ္ထိေရာက္ေစတဲ့နည္းလမ္းေလးေတြပဲျဖစ္ပါတယ္ ။ ရင္သားႀကီးထြား ဖို႔အတြက္လည္းအေထာက္အကူျပဳႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းေတြမို႔ ေနာင္တရစရာေတာ့ မရွိပါဘူးေနာ္

ရေသန့်ဘူးဝယ်တဲ့အခါ ဒါတွေကို အထူးသတိထား ရွေးချယ်ဝယ်ယူပါ

ရေသန့်ဘူးဝယ်တဲ့အခါ ဒါတွေကို အထူးသတိထား ရွေးချယ်ဝယ်ယူပါ

ရေသန့်ဘူးတွေ တံဆိပ်ပေါင်းစုံ နဲ့ လွယ်လွယ်ကူကူ ဝယ်ယူလို့ရနေတော့ သတိမထားဘဲ ဒီလိုပဲ သောက်သုံးနေကြတဲ့သူတွေ ဒုနဲ့ဒေးပါပဲ ။ သို့သော်လည်း ပလက်စတစ်နဲ့ လုပ်ထားတဲ့ ဒီရေသန့်ဘူးတွေဟာ အမှန်တကယ်ရော စိတ်ချမှု ရှိရဲ့လား ၊ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်လားဆိုတာကို ဂရုမပြုမိကြပါဘူး ။

ရေသန့်ဝယ်တဲ့အခါ ဘူးရဲ့ အောက်ပိုင်းကို သေချာကြည့်ကြည်ပါ ။PP , HDPE ,HDP , PET စသဖြင့် စကားလုံးလေးတွေ ပါတာကို မြင်တွေ့ရမှာပါ ။ ဒီစာလုံးလေးတွေဟာ သုံးထားတဲ့ ပလက်စတစ်မှာ အဆိပ်အတောက်တွေ ပါတယ် ၊ မပါဘူးဆိုတာကို ဖော်ပြနေတာပါ ။

PETE (သို့) PET

ဒီစာလုံးပါရင်တော့ သတိထားပါ ။ ဟော်မုန်းတွေကို အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဓါတုပစ္စည်းတွေနဲ့ သတ္တုတွေ ပလက်စတစ်ဘူးမှာ ပါဝင်နေပါတယ်။

HDPE (သို့) HDP

ဒီစာလုံးပါတဲ့ ရေသန့်ဘူးဆိုရင်တော့ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် ။ ဓါတုများ မထုတ်ပေးနိုင်တဲ့ ပလက်စတစ်ကို သုံးထားတာပဲ ဖြစ်ပါတယ် ။

PVC (သို့) 3V

ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ ဟော်မုန်းlevel ကို ရပ်တန့်သွားစေနိုင်တာကြောင့် လုံးဝမသောက်သင့်တဲ့ ရေဘူးပါ ။

LDPE

ဒါကတော့ ပလက်စတစ်အိတ် အမျိုးအစားကို အသုံးပြုပြီး ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ ဘူးပါ ။ သောက်သုံးလျှင် အဆိပ်အတောက် မဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း ဘူးအဖြစ် မထုတ်လုပ်သင့်တဲ့ ပလက်စတစ်အမျိုးအစားပါ။

PP

ဒိန်ချဉ်ဘူးကဲ့သို့ ဘူးတွေမှာ သုံးတဲ့ အဖြူရောင် ပလက်စတစ် အမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ် ။

PS

သတိထားပါ။ ဒီစာလုံးပါတဲ့ ပလက်စတစ်ဘူးဟာ carcinogen လို့ခေါ်တဲ့ ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အရာကို ထုတ်လွတ်ပေးပါတယ်။

ဘာမှမပါသော ရေသန့်ဘူးအထက်ဖော်ပြပါ စာလုံးတွေ တစ်ခုမှမပါသော ရေသန့်ဘူးတွေကတော့ BPA လို့ခေါ်တဲ့ ဓါတုပစ္စည်းတစ်မျိုးကို ထုတ်လွတ်ပေးပြီး အန္တရာယ်အရှိဆုံး ပလက်စတစ်ဘူးတွေပါပဲ ။ အားကစားသမားများ သုံးစွဲတဲ့ ရေသန့်ဘူး နှင့် အစားအသောက် ထည့်တဲ့ ပလက်စတစ်ဘူးတွေဟာ အများအားဖြင့် တံဆိပ်မပါကြပါဘူး။

ဒါ့ကြောင့် ရေဘူးဝယ်တဲ့အခါ ဖော်ပြပါ စာလုံးတွေ ကို သေချာကြည့်ပြီး ရွေးချယ်ဝယ်ယူကြဖို့ လိုပါတယ် ။ ကျန်းမာသောဘဝကို ရရှိကြပါစေ..

Credit: CHAN (ရွှေအင်းလေး)

Zawgyi

ေရသန္႔ဘူးဝယ္တဲ့အခါ ဒါေတြကို အထူးသတိထား ေရြးခ်ယ္ဝယ္ယူပါ

ေရသန္႔ဘူးေတြ တံဆိပ္ေပါင္းစံု နဲ႕ လြယ္လြယ္ကူကူ ဝယ္ယူလို႔ရေနေတာ့ သတိမထားဘဲ ဒီလိုပဲ ေသာက္သံုးေနၾကတဲ့သူေတြ ဒုနဲ႕ေဒးပါပဲ ။ သို႔ေသာ္လည္း ပလက္စတစ္နဲ႕ လုပ္ထားတဲ့ ဒီေရသန္႔ဘူးေတြဟာ အမွန္တကယ္ေရာ စိတ္ခ်မႈ ရွိရဲ႕လား ၊ အဆိပ္အေတာက္ျဖစ္ေစနို္င္လားဆိုတာကို ဂရုမျပဳမိၾကပါဘူး ။

ေရသန္႔ဝယ္တဲ့အခါ ဘူးရဲ႕ ေအာက္ပိုင္းကို ေသခ်ာၾကည့္ၾကည္ပါ ။PP , HDPE ,HDP , PET စသျဖင့္ စကားလံုးေလးေတြ ပါတာကို ျမင္ေတြ႕ရမွာပါ ။ ဒီစာလံုးေလးေတြဟာ သံုးထားတဲ့ ပလက္စတစ္မွာ အဆိပ္အေတာက္ေတြ ပါတယ္ ၊ မပါဘူးဆိုတာကို ေဖာ္ျပေနတာပါ ။

PETE (သို႔) PET

ဒီစာလံုးပါရင္ေတာ့ သတိထားပါ ။ ေဟာ္မုန္းေတြကို အေနွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေစနိုင္တဲ့ ဓါတုပစၥည္းေတြနဲ႕ သတၱဳေတြ ပလက္စတစ္ဘူးမွာ ပါဝင္ေနပါတယ္။

HDPE (သို႔) HDP

ဒီစာလံုးပါတဲ့ ေရသန္႔ဘူးဆိုရင္ေတာ့ ယံုၾကည္စိတ္ခ်စြာ ေသာက္သံုးနိုင္ပါတယ္ ။ ဓါတုမ်ား မထုတ္ေပးနိုင္တဲ့ ပလက္စတစ္ကို သံုးထားတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္ ။

PVC (သို႔) 3V

ခႏၶာကိုယ္တြင္းရွိ ေဟာ္မုန္းlevel ကို ရပ္တန္႔သြားေစနိုင္တာေၾကာင့္ လံုးဝမေသာက္သင့္တဲ့ ေရဘူးပါ ။

LDPE

ဒါကေတာ့ ပလက္စတစ္အိတ္ အမ်ိဳးအစားကို အသံုးျပဳျပီး ထုတ္လုပ္ထားတဲ့ ဘူးပါ ။ ေသာက္သံုးလွ်င္ အဆိပ္အေတာက္ မျဖစ္ေစနိုင္ေသာ္လည္း ဘူးအျဖစ္ မထုတ္လုပ္သင့္တဲ့ ပလက္စတစ္အမ်ိဳးအစားပါ။

PP

ဒိန္ခ်ဥ္ဘူးကဲ့သို႔ ဘူးေတြမွာ သံုးတဲ့ အျဖဴေရာင္ ပလက္စတစ္ အမ်ဳိးအစားျဖစ္ပါတယ္ ။

PS

သတိထားပါ။ ဒီစာလံုးပါတဲ့ ပလက္စတစ္ဘူးဟာ carcinogen လို႔ေခၚတဲ့ ကင္ဆာျဖစ္ေစနိုင္တဲ့ အရာကို ထုတ္လြတ္ေပးပါတယ္။

ဘာမွမပါေသာ ေရသန္႔ဘူးအထက္ေဖာ္ျပပါ စာလံုးေတြ တစ္ခုမွမပါေသာ ေရသန္႔ဘူးေတြကေတာ့ BPA လို႔ေခၚတဲ့ ဓါတုပစၥည္းတစ္မ်ိဳးကို ထုတ္လြတ္ေပးျပီး အႏၱရာယ္အရွိဆံုး ပလက္စတစ္ဘူးေတြပါပဲ ။ အားကစားသမားမ်ား သံုးစြဲတဲ့ ေရသန္႔ဘူး နွင့္ အစားအေသာက္ ထည့္တဲ့ ပလက္စတစ္ဘူးေတြဟာ အမ်ားအားျဖင့္ တံဆိပ္မပါၾကပါဘူး။

ဒါ့ေၾကာင့္ ေရဘူးဝယ္တဲ့အခါ ေဖာ္ျပပါ စာလံုးေတြ ကို ေသခ်ာၾကည့္ျပီး ေရြးခ်ယ္ဝယ္ယူၾကဖို႔ လိုပါတယ္ ။ က်န္းမာေသာဘဝကို ရရွိၾကပါေစ..

Credit: CHAN (ေရႊအင္းေလး)

မြတ်စွာဘုရားသည် တန်ခိုးတော်ဖြင့် မ,စ ပေးခြင်းမျိုးရှိပါသလား

မြတ်စွာဘုရားသည် တန်ခိုးတော်ဖြင့် မ,စ ပေးခြင်းမျိုးရှိပါသလား

ဗုဒ္ဓမြတ်စွာဟာ သတ္တဝါတွေရဲ့ ဟိတသုခလို့ခေါ်တဲ့ အကျိုးစီးပွားနဲ့ ချမ်းသာသုခကို လမ်းညွှန်မှုပြပြီး အကျိုးစီးပွားကိုရစေတတ်တဲ့ အကြောင်းတရားတွေကို

ဆည်းပူးအားထုတ်ခြင်းဖြင့် ချမ်းသာသုခကို ရစေနိုင်တဲ့ မှန်ကန်တဲ့နည်းလမ်းတွေကို ဆုံးမ ဟောကြားတာ ဖြစ်တယ်။

သို့သော်။ လောကလူတွေ ယုံကြည်နေကြတဲ့ ဘုရားဆိုတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်တွေလို ဆုတော်၊ လာဘ်တော်တွေ ပေးပြီးတော့ မ,တာမျိုး မဟုတ်ဘူး။ များသောအားဖြင့် လူသားတွေဟာ ဘုရားထံမှ ဆုပန်ပြီးတော့ ရတယ်ဆိုတဲ့ အပေါ်မှာ အထင်ရောက်ရှိပြီးတော့ နေကြတယ်။

တကယ်ကတော့ လိုချင်တာ ဆုပန်နေရုံမျှနဲ့ ဘာတစ်ခုမှ ရမှာ မဟုတ်ဘူး။ ကိုယ့်အားကိုယ်ကိုး ကြိုးစားအားထုတ်ခြင်းဖြင့်သာလျှင် ရနိုင်တယ်ဆိုတာ လက်တွေ့ဘဝမှာ လူတိုင်းသိကြတာပဲ။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် #ပညာတတ်အောင်လည်း ကိုယ်တိုင် ကြိုးစားရတာ။ #စီးပွားဥစ္စာလည်း ကိုယ်တိုင် ရှာကြရတာ ဖြစ်တယ်။

သို့သော်။ လောကလူတွေဟာ မျှော်လင့်ချက်ကြီးစွာနဲ့ တစ်စုံတစ်ယောက်က ကိုယ့်ကိုယ် မ,စ လိမ့်မယ်လို့ အထင်ရောက်ပြီး အားကိုးနေကြတာတော့ ကနေ့ထိအောင် ရှိကြတုန်းပဲပေါ့။

တကယ်ကတော့ အားကိုးခံရတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ရဲ့ကူညီစောင့်ရှောက်မှုဆိုတာဟာ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း၊ လိုအပ်တဲ့ အချက်အလက်လေးတွေကို ကူညီပေးခြင်း မျှသာလျှင် ဖြစ်တယ်။ ဒီ့ထက်ပိုပြီး မလုပ်နိုင်ပါဘူး။

မိဘတွေက သားသမီးကို ချစ်လို့ (ကိုယ့်သားသမီးကို) ကြီးပွားတိုးတက်စေချင်လို့ရှိရင် မိဘတွေက ဘာလုပ်ရလဲဆိုရင် သားသမီး ပညာတတ်ဖို့အတွက်ကျောင်းကောင်းကောင်းထားပေးမယ်။ #ဆရာ_ကောင်းကောင်းထံ အပ်နှံပေးမယ်။ #ကုန်ကျစရိတ်တွေ များစွာ ကုန်ကျခံပြီးတော့ စီစဉ်ပေးကြတယ်။ ဒါ လက်တွေ့ပဲလေ။

မ,လို့ရမယ်ဆိုရင် ကိုယ့်သားသမီးကို နိုင်ငံရပ်ခြားတွေ ပို့ပြီးတော့ ဆင်းရဲဒုက္ခခံနေမလဲ။ ဉုံဖွ ဆိုပြီး မန်းလိုက်တာနဲ့ ပညာတတ်ကြီး ဖြစ်သွားမှာပေါ့။

စီးပွားဥစ္စာတိုးတက်ဖို့၊ သူ့ခြေထောက်နဲ့သူ ရပ်တည်နိုင်ဖို့အတွက် ပညာသင်ကြားပေးကြရတာ။ ထိုပညာကို အသုံးချပြီးတော့ လူတွေဟာ ကြီးပွားတိုးတက်လာကြတာသာ ဖြစ်တယ်။

သို့သော်။ ကနေ့(ယနေ့)ထိအောင် အများစုက မ,လိမ့်နိုးနိုးနဲ့ ရို့ကျိုးကိုးကွယ်နေကြတုန်းပါပဲ။

ဗုဒ္ဓဘာသာတွေ ကိုးကွယ်တဲ့ မြတ်စွာဘုရားက သတ္တဝါတွေရဲ့ အကျိုးကို ဆောင်ရွက်တယ်ဆိုတာ မ,တဲ့အနေနဲ့ တောင်ရွက်တာ မဟုတ်ဘူး။ ဆိုလိုတာက မ,တယ်ဆိုတာ တန်ခိုးနဲ့ မ,တာ မဟုတ်ဘူး။ #အသိပညာ ဟောပေးတာပဲ ဖြစ်တယ်။

ဟိတနှင့်_သုခ စာပေကျန်းဂန်မှာ အတိအလင်း ဖော်ပြထားတာ ရှိတယ်။ ❝ဟိတေ ပဝတ်တနေ အဟိတာစ နိဝတ်တနနေ သတ်တာနံ ဘယံ ဟိံသတီတိ ဗုဒ်ဓေါ❞

မြတ်စွာဘုရားဟာ သတ္တဝါတွေအပေါ်မှာ ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ အခက်အခဲ ဆင်းရဲဒုက္ခဟူသမျှကို ဘာနဲ့ဖယ်ရှင်းပေးသလဲဆိုရင် ❝ဟိတေ ပဝတ္တနေန❞ ကောင်းကျိုးလိုလား ချမ်းသာတွေကို ဖြစ်ပွားစေနိုင်တဲ့ #ကုသိုလ်တရားတွေ၊ လိုက်နာဆောင်ရွက်ရမယ့် #လမ်းကြောင်းတွေ၊ #လမ်းစဉ်တွေကို ဟောကြားဆုံးမပေးခြင်းဖြင့် သတ္တဝါတွေရဲ့ အခက်အခဲကို ကျော်လွှားစေတာပဲ ဖြစ်တယ်။

မကောင်းတဲ့လမ်းကြောင်းက ရှောင်ရှားစေခြင်းဖြင့် သတ္တဝါတွေရဲ့ အခက်အခဲကို ရှောင်လွှဲမယ်။ တန်ခိုးတော်ဖြင့် မ,စ တယ်လို့ မပါဘူးနော်။ သို့သော်။ လောကလူတွေက ကနေ့ထိအောင် တန်ခိုးတော်နဲ့ မ,စ တာလို့ ဒါကို ခံချင်နေကြတုန်းပဲ ရှိတယ်။ ဒါ လူ့သဘာဝ။ အဲ့ဒီလို ဖြစ်နေတယ်။

အသိဉာဏ်နဲ့ ဆင်ခြင်စဉ်းစားကြည့်မယ်ဆိုရင် #မြတ်စွာဘုရားရဲ့ အဆုံးအမတရားတော်တွေကို ကြည့်။ လောကကြီးမှာ တကယ်ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ တရားမျိုးကိုသာလျှင် မြတ်စွာဘုရားက ဆောင်ရွက်တာ (ဟောကြားတာ) ဖြစ်တယ်။

ဒါကြောင့်မို့ ဓမ္မပဒဒေသနာဟာ သာမန်အားဖြင့် ကြည့်မယ်ဆိုရင် ဘာသာတရားလို့ ပြောရမှာထက် အဆုံးအမ နည်းကောင်းလမ်းပြ (ပြောမယ်ဆိုရင် တကယ့် ဖီဆိုလိုဖီ) လက်တွေ့ကျင့်သုံးလို့ရတဲ့ နည်းစနစ်တွေ ဒါတွေကို ဟောပေးတာပဲ ဖြစ်တယ်။

ဖီဆိုလိုဖီဆိုတာ အတွေးအခေါ် သက်သက်မျှသာ ဖြစ်တယ်။ တကယ်တော့ လက်တွေ့လုပ်လို့ရတဲ့ အရာတွေ မဟုတ်ဘူး။ တချို့ဟာကျတော့ လက်တွေ့ကျကျ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ ပညာရပ်တွေကို မြတ်စွာဘုရားက ဆုံးမဟောကြားပေးတာ ဖြစ်တယ်။

ချမ်းသွာကြွယ်ဝချင်ရင် ဘာလုပ်ရမယ်။ စီးပွားဥစ္စာ တိုးတက်ချင်ရင် ဘာလုပ်ရမယ်။ ဘဝသံသရာမှာ အခက်အခဲတွေ ကျော်လွှားပြီး ကောင်းစားချင်ရင် ဘာတွေလုပ်ရမယ်ဆိုတာကို လမ်းညွှန်ပြတာပဲ။

တကယ့် လက်တွေ့လောကမှာလည်းပဲ မွေးလာကတည်းက လူတွေဟာ ပညာသင်နေကြရတာ ဒါတွေအတွက် သင်နေတာပဲ မဟုတ်လား။ ပညာတတ်သွားပြီဆိုရင် ပညာရဲ့ကျေးဇူး ကိုယ့်အားကိုယ်ကိုးပြီး လုပ်သွားကြလို့ ထိပ်တန်းရောက်သွားကြတာ။

သို့သော်။ အားကိုး ယုံကြည်မှုတွေနဲ့ တစ်ဖက်ကနေပြီးတော့ လူတွေဟာ လွဲမှားတဲ့ ယုံကြည်ချက်တွေကတော့ ရှိနေတုန်းပဲ ဖြစ်တယ်ပေါ့။ မြတ်စွာဘုရားရဲ့ အဆုံးအမ တရားတော် တွေဟာ ဘာသာတရားလို့ ဆိုတာထက် လက်တွေ့ကျတဲ့ အဆုံးအမ နည်းလမ်းညွှန်ပြ ဆိုဆုံးမတဲ့ အချက်တွေသာ ဖြစ်တယ်။

ဒါကြောင့် မြတ်စွာဘုရားရဲ့ တရားတွေဟာ နိဗ္ဗာန်ရောက်ကြောင်း တရားချည်း မဟုတ်ဘူး။ ဘဝမှာ ဘယ်လို နေထိုင်ရမယ်(Weal of live)။ ဘဝမှာ ဘယ်လို နေရမယ်။ ဘယ်လိုနေရင် ကြီးပွားနိုင်တယ်။ ကြီးပွားတိုးတက်တဲ့ နည်းလမ်းတွေကို၊ နည်းတွေကို ရှင်းပြတာပဲ ဖြစ်တယ်။

ဘာသာတရားလို့ဆိုတဲ့အရာတွေက ကိုးကွယ်ရုံ သက်သက်ပဲ ဖြစ်တယ်။ ကိုးကွယ်တယ်။ ဆုတောင်းတယ်။ ဆုပန်တယ်။ မြတ်စွာဘုရားရဲ့ အဆုံးအမမှာ ဆုတောင်းဆုပန်နေတာမျိုး၊ အားပေးတာမျိုး မဟုတ်ဘူး။ သို့သော်။ လူတွေက အကျင့်ကြီးပါနေတော့ ဒါလုပ်နေကြတာ ဖြစ်တယ်။

ဆုတောင်းတယ် ဆုပန်တယ်ဆိုတာ ကိုယ့်ရဲ့ I n d e c i s i o n (ဆုံးဖြတ်ချက်မချနိုင်ခြင်း) ကို ဖော်ပြတာသာ ဖြစ်တယ်။ ဆုပန်လို့ ရကြတာ မဟုတ်ဘူး။ အလုပ်လုပ်လို့ ရကြတာသာ ဖြစ်တယ်။ ကိုယ်ကိုယ်တိုင် ကြိုးစားအားထုတ်လို့ ရတာသာ ဖြစ်တယ်။ အဲ့ဒါကို မလွဲမသွေ မှတ်သားကြရမှာ ဖြစ်တယ်။

မြတ်စွာဘုရားကိုယ်တိုင်က ဒေသနာတော်တို့မှာ ဟောထားတာနော်။ တစ်စုံတစ်ခု ဖြစ်ချင်တယ်ဆိုလို့ရှိရင် ဆုတောင်းမနေနဲ့ ဆုတောင်းနေလို့ ဘာမှမရဘူး။ ထိုအနေအထားမျိုးကိုရောက်စေတတ်တဲ့ လမ်းကြောင်းအတိုင်း ဆောင်ရွက်ပါလို့ မြတ်စွာဘုရားက ရှင်းရှင်းလေး ဥပမာ ပြောထားတာ။

မင်း ဟိုဘက်ကမ်းကို ရောက်ချင်သလား။ မြစ်တစ်ဘက်ကမ်းမှာရပ်ပြီး ဟိုဘက်ကမ်းကို ရောက်ချင်သလား။ ငါ ဟိုဘက်ကမ်းကို ရောက်ပါစေလို့ မင်း ဆုတောင်းနေရင် တစ်နေကုန် ထိုင်ဆုတောင်း ဟိုဘက်ကမ်း မရောက်ဘူး။ လှေ ရှာ၊ သ​​​င်္ဘေါရှာ ဟိုဘက်ကမ်းကိုကူး ဘာမှမပါရင် လက်ပစ်ကူး ဒါပဲ ရှိတယ်။ မြတ်စွာဘုရားက အဲ့ဒီလို ဆုံးမတာနော်။

တကယ်တော့ လက်တွေ့ကျကျ လုပ်ရမယ်ဆိုတာတွေကို ဆုံးမတာ။ လက်တွေ့ကျကျလို့ဆိုတဲ့အထဲမယ် တစ်ခြားဘာသာတရားတွေနဲ့ ရောထွေးပြီး မြတ်ဗုဒ္ဓရဲ့ အဆုံးအမ တရားတော်တွေကို နောင်ဘဝအတွက်သာ အသုံးချရ မလိုလို ဆိုတာဟာ မှားယွင်းနေခြင်းပဲ ဖြစ်တယ်။

နိဗ္ဗာန်ရောက်ကြောင်း တစ်မျိုးသာ ရှိတယ်။ လောကစီးပွားရေးနဲ့ ဘာမှ မဆိုင်ဘူး။ လောကီကြီးပွားရေးကို ဟောတာ မဟုတ်ဘူးလို့ ထင်လို့ရှိရင်လည်း လုံးဝ လွဲမှားနေတယ်။

မြတ်စွာဘုရားဟာ သတ္တဝါတွေရဲ့ အကျိုးစီးပွားကို လိုလားလို့ မှန်ကန်တဲ့_နည်းလမ်းတွေကို ဖော်ပြပြီး သုခကို ရစေတာ ဖြစ်တယ်ပေါ့။ ဒါကြောင့်မို့ ဟိတနှင့် သုခဆိုတာ နှစ်မျိုး တွဲဖက်ထားတာ။ ဟိတလုပ်မှ သုခ။

ဟိတဆိုတာ ဘာတုန်း။ Condition အခြေအနေကောင်းတစ်ခု ဖန်တီးရတာ။ အဲ့ဒီ အခြေအနေကောင်းတစ်ခုဆိုတာ ဘာလဲ။ ပြောရမယ်ဆိုရင် သားသမီးတစ်ဦး

အခြေအနေကောင်းဆိုတာ မိဘပြောတဲ့ စကား နားထောင်တယ်။ လိမ္မာတယ်ပေါ့။ လူကြီးသူမတွေ စကား နားထောင်တယ်။ စာ ကြိုးစားတယ်။ အနေအထိုင် ကောင်းတယ်ဆိုတာ ကျောင်း မှန်မှန်တက်တယ်။ ပညာ ကြိုးစားတယ်။ ဒါဟာ ကောင်းတဲ့ အခြေအနေတွေပဲ။

အဲ့ဒီ အခြေအနေတွေကောင်းမှ သူ့ရဲ့ အောင်မြင်ကြီးပွားမှု သုခဆိုတာ ရမှာ။ ဒါဟာ မလွဲမသွေ မှန်ကန်တဲ့လမ်းကြောင်း။ မြတ်စွာဘုရားကလည်း ဒါကို ဟောတာ။

စာပေကျန်းဂန်မှာ ကြည့်လိုက်မယ်ဆိုရင်လည်း ဘုရားပွင့်လာတယ်ဆိုတာ ❝ဗဟုဇန ဟိတာယ ဗဟုဇန သုခါယ❞ အများအကျိုးစီးပွား ဖြစ်ထွန်းဖို့နဲ့ အများချမ်းသာဖို့ အကျိုးစီးပွားလို့ ဆိုတာ။ အကျိုးတရားကို ပြောတာ မဟုတ်ဘူး။ အကျိုးတရားတွေ ဖြစ်ပွားဖို့ရာ အကြောင်းကို လုပ်ရမှာ ဖြစ်တယ်။

ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး

Zawgyi

ျမတ္စြာဘုရားသည္ တန္ခိုးေတာ္ျဖင့္ မ,စ ေပးျခင္းမ်ိဳးရွိပါသလား

ဗုဒၶျမတ္စြာဟာ သတၱဝါေတြရဲ႕ ဟိတသုခလို႔ေခၚတဲ့ အက်ိဳးစီးပြားနဲ႔ ခ်မ္းသာသုခကို လမ္းၫႊန္မႈျပၿပီး အက်ိဳးစီးပြားကိုရေစတတ္တဲ့ အေၾကာင္းတရားေတြကို

ဆည္းပူးအားထုတ္ျခင္းျဖင့္ ခ်မ္းသာသုခကို ရေစႏိုင္တဲ့ မွန္ကန္တဲ့နည္းလမ္းေတြကို ဆုံးမ ေဟာၾကားတာ ျဖစ္တယ္။

သို႔ေသာ္။ ေလာကလူေတြ ယုံၾကည္ေနၾကတဲ့ ဘုရားဆိုတဲ့ပုဂၢိဳလ္ေတြလို ဆုေတာ္၊ လာဘ္ေတာ္ေတြ ေပးၿပီးေတာ့ မ,တာမ်ိဳး မဟုတ္ဘူး။ မ်ားေသာအားျဖင့္ လူသားေတြဟာ ဘုရားထံမွ ဆုပန္ၿပီးေတာ့ ရတယ္ဆိုတဲ့ အေပၚမွာ အထင္ေရာက္ရွိၿပီးေတာ့ ေနၾကတယ္။

တကယ္ကေတာ့ လိုခ်င္တာ ဆုပန္ေန႐ုံမွ်နဲ႔ ဘာတစ္ခုမွ ရမွာ မဟုတ္ဘူး။ ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုး ႀကိဳးစားအားထုတ္ျခင္းျဖင့္သာလွ်င္ ရႏိုင္တယ္ဆိုတာ လက္ေတြ႕ဘဝမွာ လူတိုင္းသိၾကတာပဲ။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ #ပညာတတ္ေအာင္လည္း ကိုယ္တိုင္ ႀကိဳးစားရတာ။ #စီးပြားဥစၥာလည္း ကိုယ္တိုင္ ရွာၾကရတာ ျဖစ္တယ္။

သို႔ေသာ္။ ေလာကလူေတြဟာ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ႀကီးစြာနဲ႔ တစ္စုံတစ္ေယာက္က ကိုယ့္ကိုယ္ မ,စ လိမ့္မယ္လို႔ အထင္ေရာက္ၿပီး အားကိုးေနၾကတာေတာ့ ကေန႔ထိေအာင္ ရွိၾကတုန္းပဲေပါ့။

တကယ္ကေတာ့ အားကိုးခံရတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ရဲ႕ကူညီေစာင့္ေရွာက္မႈဆိုတာဟာ အႀကံဉာဏ္ေပးျခင္း၊ လိုအပ္တဲ့ အခ်က္အလက္ေလးေတြကို ကူညီေပးျခင္း မွ်သာလွ်င္ ျဖစ္တယ္။ ဒီ့ထက္ပိုၿပီး မလုပ္ႏိုင္ပါဘူး။

မိဘေတြက သားသမီးကို ခ်စ္လို႔ (ကိုယ့္သားသမီးကို) ႀကီးပြားတိုးတက္ေစခ်င္လို႔ရွိရင္ မိဘေတြက ဘာလုပ္ရလဲဆိုရင္ သားသမီး ပညာတတ္ဖို႔အတြက္ေက်ာင္းေကာင္းေကာင္းထားေပးမယ္။ #ဆရာ_ေကာင္းေကာင္းထံ အပ္ႏွံေပးမယ္။ #ကုန္က်စရိတ္ေတြ မ်ားစြာ ကုန္က်ခံၿပီးေတာ့ စီစဥ္ေပးၾကတယ္။ ဒါ လက္ေတြ႕ပဲေလ။

မ,လို႔ရမယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္သားသမီးကို ႏိုင္ငံရပ္ျခားေတြ ပို႔ၿပီးေတာ့ ဆင္းရဲဒုကၡခံေနမလဲ။ ဥဳံဖြ ဆိုၿပီး မန္းလိုက္တာနဲ႔ ပညာတတ္ႀကီး ျဖစ္သြားမွာေပါ့။

စီးပြားဥစၥာတိုးတက္ဖို႔၊ သူ႔ေျခေထာက္နဲ႔သူ ရပ္တည္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ ပညာသင္ၾကားေပးၾကရတာ။ ထိုပညာကို အသုံးခ်ၿပီးေတာ့ လူေတြဟာ ႀကီးပြားတိုးတက္လာၾကတာသာ ျဖစ္တယ္။

သို႔ေသာ္။ ကေန႔(ယေန႔)ထိေအာင္ အမ်ားစုက မ,လိမ့္ႏိုးႏိုးနဲ႔ ႐ို႕က်ိဳးကိုးကြယ္ေနၾကတုန္းပါပဲ။

ဗုဒၶဘာသာေတြ ကိုးကြယ္တဲ့ ျမတ္စြာဘုရားက သတၱဝါေတြရဲ႕ အက်ိဳးကို ေဆာင္႐ြက္တယ္ဆိုတာ မ,တဲ့အေနနဲ႔ ေတာင္႐ြက္တာ မဟုတ္ဘူး။ ဆိုလိုတာက မ,တယ္ဆိုတာ တန္ခိုးနဲ႔ မ,တာ မဟုတ္ဘူး။ #အသိပညာ ေဟာေပးတာပဲ ျဖစ္တယ္။

ဟိတႏွင့္_သုခ စာေပက်န္းဂန္မွာ အတိအလင္း ေဖာ္ျပထားတာ ရွိတယ္။ ❝ဟိေတ ပဝတ္တေန အဟိတာစ နိဝတ္တနေန သတ္တာနံ ဘယံ ဟႎသတီတိ ဗုဒ္ေဓါ❞

ျမတ္စြာဘုရားဟာ သတၱဝါေတြအေပၚမွာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ အခက္အခဲ ဆင္းရဲဒုကၡဟူသမွ်ကို ဘာနဲ႔ဖယ္ရွင္းေပးသလဲဆိုရင္ ❝ဟိေတ ပဝတၱေနန❞ ေကာင္းက်ိဳးလိုလား ခ်မ္းသာေတြကို ျဖစ္ပြားေစႏိုင္တဲ့ #ကုသိုလ္တရားေတြ၊ လိုက္နာေဆာင္႐ြက္ရမယ့္ #လမ္းေၾကာင္းေတြ၊ #လမ္းစဥ္ေတြကို ေဟာၾကားဆုံးမေပးျခင္းျဖင့္ သတၱဝါေတြရဲ႕ အခက္အခဲကို ေက်ာ္လႊားေစတာပဲ ျဖစ္တယ္။

မေကာင္းတဲ့လမ္းေၾကာင္းက ေရွာင္ရွားေစျခင္းျဖင့္ သတၱဝါေတြရဲ႕ အခက္အခဲကို ေရွာင္လႊဲမယ္။ တန္ခိုးေတာ္ျဖင့္ မ,စ တယ္လို႔ မပါဘူးေနာ္။ သို႔ေသာ္။ ေလာကလူေတြက ကေန႔ထိေအာင္ တန္ခိုးေတာ္နဲ႔ မ,စ တာလို႔ ဒါကို ခံခ်င္ေနၾကတုန္းပဲ ရွိတယ္။ ဒါ လူ႔သဘာဝ။ အဲ့ဒီလို ျဖစ္ေနတယ္။

အသိဉာဏ္နဲ႔ ဆင္ျခင္စဥ္းစားၾကည့္မယ္ဆိုရင္ #ျမတ္စြာဘုရားရဲ႕ အဆုံးအမတရားေတာ္ေတြကို ၾကည့္။ ေလာကႀကီးမွာ တကယ္ျဖစ္ပ်က္ေနတဲ့ တရားမ်ိဳးကိုသာလွ်င္ ျမတ္စြာဘုရားက ေဆာင္႐ြက္တာ (ေဟာၾကားတာ) ျဖစ္တယ္။

ဒါေၾကာင့္မို႔ ဓမၼပဒေဒသနာဟာ သာမန္အားျဖင့္ ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ ဘာသာတရားလို႔ ေျပာရမွာထက္ အဆုံးအမ နည္းေကာင္းလမ္းျပ (ေျပာမယ္ဆိုရင္ တကယ့္ ဖီဆိုလိုဖီ) လက္ေတြ႕က်င့္သုံးလို႔ရတဲ့ နည္းစနစ္ေတြ ဒါေတြကို ေဟာေပးတာပဲ ျဖစ္တယ္။

ဖီဆိုလိုဖီဆိုတာ အေတြးအေခၚ သက္သက္မွ်သာ ျဖစ္တယ္။ တကယ္ေတာ့ လက္ေတြ႕လုပ္လို႔ရတဲ့ အရာေတြ မဟုတ္ဘူး။ တခ်ိဳ႕ဟာက်ေတာ့ လက္ေတြ႕က်က် လုပ္ေဆာင္ႏိုင္တဲ့ ပညာရပ္ေတြကို ျမတ္စြာဘုရားက ဆုံးမေဟာၾကားေပးတာ ျဖစ္တယ္။

ခ်မ္းသြာႂကြယ္ဝခ်င္ရင္ ဘာလုပ္ရမယ္။ စီးပြားဥစၥာ တိုးတက္ခ်င္ရင္ ဘာလုပ္ရမယ္။ ဘဝသံသရာမွာ အခက္အခဲေတြ ေက်ာ္လႊားၿပီး ေကာင္းစားခ်င္ရင္ ဘာေတြလုပ္ရမယ္ဆိုတာကို လမ္းၫႊန္ျပတာပဲ။

တကယ့္ လက္ေတြ႕ေလာကမွာလည္းပဲ ေမြးလာကတည္းက လူေတြဟာ ပညာသင္ေနၾကရတာ ဒါေတြအတြက္ သင္ေနတာပဲ မဟုတ္လား။ ပညာတတ္သြားၿပီဆိုရင္ ပညာရဲ႕ေက်းဇူး ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးၿပီး လုပ္သြားၾကလို႔ ထိပ္တန္းေရာက္သြားၾကတာ။

သို႔ေသာ္။ အားကိုး ယုံၾကည္မႈေတြနဲ႔ တစ္ဖက္ကေနၿပီးေတာ့ လူေတြဟာ လြဲမွားတဲ့ ယုံၾကည္ခ်က္ေတြကေတာ့ ရွိေနတုန္းပဲ ျဖစ္တယ္ေပါ့။ ျမတ္စြာဘုရားရဲ႕ အဆုံးအမ တရားေတာ္ ေတြဟာ ဘာသာတရားလို႔ ဆိုတာထက္ လက္ေတြ႕က်တဲ့ အဆုံးအမ နည္းလမ္းၫႊန္ျပ ဆိုဆုံးမတဲ့ အခ်က္ေတြသာ ျဖစ္တယ္။

ဒါေၾကာင့္ ျမတ္စြာဘုရားရဲ႕ တရားေတြဟာ နိဗၺာန္ေရာက္ေၾကာင္း တရားခ်ည္း မဟုတ္ဘူး။ ဘဝမွာ ဘယ္လို ေနထိုင္ရမယ္(Weal of live)။ ဘဝမွာ ဘယ္လို ေနရမယ္။ ဘယ္လိုေနရင္ ႀကီးပြားႏိုင္တယ္။ ႀကီးပြားတိုးတက္တဲ့ နည္းလမ္းေတြကို၊ နည္းေတြကို ရွင္းျပတာပဲ ျဖစ္တယ္။

ဘာသာတရားလို႔ဆိုတဲ့အရာေတြက ကိုးကြယ္႐ုံ သက္သက္ပဲ ျဖစ္တယ္။ ကိုးကြယ္တယ္။ ဆုေတာင္းတယ္။ ဆုပန္တယ္။ ျမတ္စြာဘုရားရဲ႕ အဆုံးအမမွာ ဆုေတာင္းဆုပန္ေနတာမ်ိဳး၊ အားေပးတာမ်ိဳး မဟုတ္ဘူး။ သို႔ေသာ္။ လူေတြက အက်င့္ႀကီးပါေနေတာ့ ဒါလုပ္ေနၾကတာ ျဖစ္တယ္။

ဆုေတာင္းတယ္ ဆုပန္တယ္ဆိုတာ ကိုယ့္ရဲ႕ I n d e c i s i o n (ဆုံးျဖတ္ခ်က္မခ်ႏိုင္ျခင္း) ကို ေဖာ္ျပတာသာ ျဖစ္တယ္။ ဆုပန္လို႔ ရၾကတာ မဟုတ္ဘူး။ အလုပ္လုပ္လို႔ ရၾကတာသာ ျဖစ္တယ္။ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ႀကိဳးစားအားထုတ္လို႔ ရတာသာ ျဖစ္တယ္။ အဲ့ဒါကို မလြဲမေသြ မွတ္သားၾကရမွာ ျဖစ္တယ္။

ျမတ္စြာဘုရားကိုယ္တိုင္က ေဒသနာေတာ္တို႔မွာ ေဟာထားတာေနာ္။ တစ္စုံတစ္ခု ျဖစ္ခ်င္တယ္ဆိုလို႔ရွိရင္ ဆုေတာင္းမေနနဲ႔ ဆုေတာင္းေနလို႔ ဘာမွမရဘူး။ ထိုအေနအထားမ်ိဳးကိုေရာက္ေစတတ္တဲ့ လမ္းေၾကာင္းအတိုင္း ေဆာင္႐ြက္ပါလို႔ ျမတ္စြာဘုရားက ရွင္းရွင္းေလး ဥပမာ ေျပာထားတာ။

မင္း ဟိုဘက္ကမ္းကို ေရာက္ခ်င္သလား။ ျမစ္တစ္ဘက္ကမ္းမွာရပ္ၿပီး ဟိုဘက္ကမ္းကို ေရာက္ခ်င္သလား။ ငါ ဟိုဘက္ကမ္းကို ေရာက္ပါေစလို႔ မင္း ဆုေတာင္းေနရင္ တစ္ေနကုန္ ထိုင္ဆုေတာင္း ဟိုဘက္ကမ္း မေရာက္ဘူး။ ေလွ ရွာ၊ သ​​​ေဘၤါရွာ ဟိုဘက္ကမ္းကိုကူး ဘာမွမပါရင္ လက္ပစ္ကူး ဒါပဲ ရွိတယ္။ ျမတ္စြာဘုရားက အဲ့ဒီလို ဆုံးမတာေနာ္။

တကယ္ေတာ့ လက္ေတြ႕က်က် လုပ္ရမယ္ဆိုတာေတြကို ဆုံးမတာ။ လက္ေတြ႕က်က်လို႔ဆိုတဲ့အထဲမယ္ တစ္ျခားဘာသာတရားေတြနဲ႔ ေရာေထြးၿပီး ျမတ္ဗုဒၶရဲ႕ အဆုံးအမ တရားေတာ္ေတြကို ေနာင္ဘဝအတြက္သာ အသုံးခ်ရ မလိုလို ဆိုတာဟာ မွားယြင္းေနျခင္းပဲ ျဖစ္တယ္။

နိဗၺာန္ေရာက္ေၾကာင္း တစ္မ်ိဳးသာ ရွိတယ္။ ေလာကစီးပြားေရးနဲ႔ ဘာမွ မဆိုင္ဘူး။ ေလာကီႀကီးပြားေရးကို ေဟာတာ မဟုတ္ဘူးလို႔ ထင္လို႔ရွိရင္လည္း လုံးဝ လြဲမွားေနတယ္။

ျမတ္စြာဘုရားဟာ သတၱဝါေတြရဲ႕ အက်ိဳးစီးပြားကို လိုလားလို႔ မွန္ကန္တဲ့_နည္းလမ္းေတြကို ေဖာ္ျပၿပီး သုခကို ရေစတာ ျဖစ္တယ္ေပါ့။ ဒါေၾကာင့္မို႔ ဟိတႏွင့္ သုခဆိုတာ ႏွစ္မ်ိဳး တြဲဖက္ထားတာ။ ဟိတလုပ္မွ သုခ။

ဟိတဆိုတာ ဘာတုန္း။ Condition အေျခအေနေကာင္းတစ္ခု ဖန္တီးရတာ။ အဲ့ဒီ အေျခအေနေကာင္းတစ္ခုဆိုတာ ဘာလဲ။ ေျပာရမယ္ဆိုရင္ သားသမီးတစ္ဦး

အေျခအေနေကာင္းဆိုတာ မိဘေျပာတဲ့ စကား နားေထာင္တယ္။ လိမၼာတယ္ေပါ့။ လူႀကီးသူမေတြ စကား နားေထာင္တယ္။ စာ ႀကိဳးစားတယ္။ အေနအထိုင္ ေကာင္းတယ္ဆိုတာ ေက်ာင္း မွန္မွန္တက္တယ္။ ပညာ ႀကိဳးစားတယ္။ ဒါဟာ ေကာင္းတဲ့ အေျခအေနေတြပဲ။

အဲ့ဒီ အေျခအေနေတြေကာင္းမွ သူ႔ရဲ႕ ေအာင္ျမင္ႀကီးပြားမႈ သုခဆိုတာ ရမွာ။ ဒါဟာ မလြဲမေသြ မွန္ကန္တဲ့လမ္းေၾကာင္း။ ျမတ္စြာဘုရားကလည္း ဒါကို ေဟာတာ။

စာေပက်န္းဂန္မွာ ၾကည့္လိုက္မယ္ဆိုရင္လည္း ဘုရားပြင့္လာတယ္ဆိုတာ ❝ဗဟုဇန ဟိတာယ ဗဟုဇန သုခါယ❞ အမ်ားအက်ိဳးစီးပြား ျဖစ္ထြန္းဖို႔နဲ႔ အမ်ားခ်မ္းသာဖို႔ အက်ိဳးစီးပြားလို႔ ဆိုတာ။ အက်ိဳးတရားကို ေျပာတာ မဟုတ္ဘူး။ အက်ိဳးတရားေတြ ျဖစ္ပြားဖို႔ရာ အေၾကာင္းကို လုပ္ရမွာ ျဖစ္တယ္။

ပါေမာကၡခ်ဳပ္ဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး